Привет!хочу отблагодарить вас за все советы,которые вы мне написали!вы правы,я просто была ленивая!вот уже больше недели стараюсь меньше есть вечером и ежедневно качаю пресс и это работает, девченкиии!!! и сегодня я получилас сообщение от парня,на которого долго смотрела и вздыхала, что я а**енно выгляжу))))) как же приятно,и все благодаря ВАМ!
а теперь может кто-то из вас знает упражнения для ляшек и попки? спасибо)))