Все чаще и чаще на улицах мы встречаем чудовищных толстяков и толстушек. Особенно этим фактором отличаются улицы Америки, Германии и даже Англии. А вот во Франции дело обстоит немного иначе. В своей общей массе они как-то умудряются сохранить свою французскую стройность. И это еще при традиционной слабости к сыру, мясу, вину, соусам, свежим багетам, которые сами по себе считаются причиной прибавления в весе.

Французские диетологи объясняют это тем, что настоящие французы придают огромное значение самому процессу приема пищи. В общем, на одну трапезу они тратят около получаса. Притом, по их понятию, всего должно быть только 2 главных трапезы в день (завтрак и обед), а также не должно быть никаких перекусов между основными приемами пищи. У американцев же, к которым по питанию мы приближаемся все ближе, все наоборот. Вместо того чтобы сесть и поесть, они привыкли перекусывать на ходу каждые 2-3 часа.

Большинство французов уверены в том, что садиться с семьей за стол дважды в день – это основа здорового питания. К тому же, совместная трапеза служит укреплению хороших взаимоотношений между членами семьи.

Американские ученые долгое время пытались выяснить, в чем же причина французской стройности, и почему французы худее их соотечественников. Ответ оказался как нельзя проще. Все дело в том, что французы едят меньше. Например, в Париже не принято подавать очень большие порции – все их блюда и даже питье принято подавать в умеренных объемах.

Вот теперь и ты узнала о главных секретах стройности француженок. И если хочешь стать похожей на стройную француженку, наш тебе совет – просто меньше кушай!
_________________________________________________________________________________________________________________
Грузовые перевозки – необходимая составляющая, при квартирном,офисном или дачном переезде. Профессиональная бригада грузчиков транспортной компании «СиБай» сделают Ваш переезд аккуратным,быстрым и комфортным. грузоперевозки по Москве дешево любым видом транспорта Компания «СиБай» осуществляет автоперевозки в любую точку Москвы и Подмосковья в кратчайшие сроки.