Обильное застолье после долгого поста – не самый лучший пасхальный подарок для вашего желудка. Узнайте, как правильно выйти из Поста и насладиться пасхальной трапезой без вреда для здоровья.
Основные правила выхода из Поста:

1. Начните Светлое Воскресенье с одного освященного яйца и небольшого кусочка творожной пасхи.

2. В первый день после поста не переедайте. Ешьте исключительно пищу приготовленную на пару.

3. От мяса стоит отказаться как минимум на 3-4 дня.

4. Можете позволить себе 200г белой рыбы, приготовленной на пару.

5. Ешьте больше зелени: свежей петрушки, укропа, сельдерея.

6. Если очень хочется мяса, съешьте небольшой кусочек холодца.

7. Из молочных продуктов, отдайте предпочтение нежирному кефиру.

И самое главное правило – ешьте понемногу! Лучше перекусывать чаще небольшими порциями, чем один раз наесться от души.

Хорошей Пасхи!
_________________________________________________________________________________________________________________
Женский кошелек занимает особое место среди аксессуаров первой необходимости. Неудивительно, что к данному предмету каждая леди относится с особым трепетом, ведь именно женский кошелек приходится каждый день и самым естественным образом демонстрировать огромному количеству людей.