Это цитата сообщения kask633 Оригинальное сообщение
Красная пилюля – очистка мозга
Красная пилюля – очистка мозга
от стереотипов, иллюзий, мифов, верований, внушений, программ и пр.
Автор: Дмитрий Лёушкин
Редактор: Белогор Бусович
Вступление.
В этой книге я описываю инструмент, проверенный на личном опыте, с огромным потенциалом развития, а уж применять его или нет — решать вам, ведь ваша жизнь — полностью в ваших руках.
С помощью этого инструмента вы сможете познать себя, перейти на новый уровень развития, изменить себя и политическую реальность в стране и на планете.
По мере «прочистки мозгов», вырастет, причем весьма радикально, сила вашего намерения, поэтому желания станут осуществляться намного быстрее, иногда буквально сразу. Причем как «хорошие», так и «плохие» — поэтому возможна череда неприятных (на первый взгляд) явлений во «внешней» жизни. Если вы понимаете, что вы сами, своим собственным намерением (неважно — осознанным или нет), создали их — вы будете в состоянии скорректировать их, но если вы вините в своих неудачах других людей или «обстоятельства» — вам будет нелегко.
В итоге многие ваши убеждения и иллюзии исчезнут, а эмоциональный баланс будет смещен в сторону спокойного, безэмоционального, сбалансированного состояния. Также вас перестанут интересовать социальные игры — что может повлечь за собой исчезновение старой мотивации и целей.
Для кого эти техники:
Если вы поняли, что источником ваших жизненных и психологических проблем являетесь вы сами ито, что у вас в голове, а не кто-то другой;
Есливы хотите жить, а не прозябать, поменять себя, свою жизнь;
Если естьжелание освободиться от власти политтехнологов, гуру, вождей, манипуляторов;
Если вы понимаете, что «свобода» — категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободным;
Если вы хотите получать конкретные результаты, и почувствовать, что такое эта самая свобода от двойственности, от ярлыков, наклеиваемых умом на все вокруг, от чужих убеждений и верований, которых вы нахватались за свою жизнь, от страхов, глюков и комплексов;
Если вы готовы работать, и понимаете, что халявы нет и не будет;
Если вы готовы, столкнуться лицом к лицу со всеми своими демонами, всем злом и всей жутью, которая есть в вас и в вашем прошлом;
Если вы понимаете, что никакой учитель или бог не сможет дать вам ничего для вашей свободы, кроме хорошего пинка под зад, чтобы вы наконец-то оторвали свою ленивую задницу от стула и начали что-то делать, а не трепаться.
Замечено, что техники эти лучше всего работают у тех, кому некуда деваться. Если вас реально приперло: либо в петлю, либо полностью измениться, вот тогда вы получите серьезные результаты, и никакие побочные явления и временные страдания вас не смутят. Если Вы будете пахать, а не парить мозг и жевать сопли — тогда получите быстрые и серьезные изменения. Так что если вы действительно отчаялись — не спешите травиться или вешаться, дайте себе 3–4 месяца, возьмитесь за работу, и вы, возможно, не прогадаете.
Часть 1. Теория
О системе
Техники, описываемые в этой книге, составляют основу достаточно стройной системы,
позволяющей, при готовности самого человека, достичь в рекордно сжатые сроки существенных сдвигов в своем психологическом состоянии, своем видении мира и своих отношениях с окружающей вселенной. Все эти техники основаны на принципах прямой работы с подсознанием.
- Освобождение от своего прошлого.
Полная проработка всех негативных моментов в прошлом, всех травм, обид, разного рода корней существующих в настоящее время проблем.
Прошлое перестает существовать как реальность, превращаясь в сборник архивных записей, а не в страшную пещеру, полную демонов. Принципиальный момент: речь идет не о подавлении прошлых инцидентов и связанных с ними травм, не о забывании прошлого или забивании его «поглубже в тайники подсознания». Мы говорим о реальной проработке всех инцидентов, ведущей к исчезновению заряда из них, что приведет к возможности осознанно простить и отпустить всех и все, что было. После этого все травмирующие эпизоды можно сколько угодно раз вызывать из памяти, но они никаких эмоций вызывать уже не будут. Полная проработка и избавление от прошлого является одним из основных залогов психического здоровья, свободы и осознанности в настоящем моменте. Кстати, вместе с прошлым исчезнет также и будущее — и жить «здесь и сейчас» станет абсолютно реально, и это не будет требовать каких-то специальных усилий или упражнений, а придет само собой, просто как результат, если вы это позволите.
2. Деполяризация ума
Последовательная нейтрализация всех имеющихся в уме полярностей, что в конечном итоге приведет к безоценочности восприятия и видения мира, принятию реальности как она есть: без ярлыков навешиваемых умом на все вокруг.
3. Опустошение ума.
Выбрасывание на помойку всех без исключения убеждений, идей, верований, страхов, неверия, недоверия, знаний, принятых когда-то ограничивающих решений и так далее, представлений о самих себе, о мире и его функционировании, о людях, и том, как нужно и не нужно жить, и так далее. Все эти штуки являются не более чем иллюзиями, которые мы по тем или иным причинам приняли от других или придумали себе сами, и которые определяют
фильтры нашего восприятия, определяющие, в свою очередь, всю нашу жизнь.
Наполняя свой ум этим хламом, мы сами себя все больше и больше ограничиваем, загоняя себя в ящик все меньшего и меньшего размера.
4. Интеграция личности.
Личность человека разбита, раздроблена на тысячи частей, или «субличностей», которые стали «отдельными» в течение жизни в результате разных событий. О какой «целостности» тут вообще может идти речь, если «стандартный человек» — это просто коллекция разных субличностей, автоматически действующих в определенное время на основании внешних раздражителей? Правильно, ни о какой. Целостность возможна только тогда, когда раздробленности нет. И именно исчезновение раздробленности и восстановление целостности происходит постепенно с течением времени в результате применения процессов данной системы.
Итого: Мы ничего не «стираем» из нашего ума — не производится абсолютно никакая ликвидация памяти или промывание мозгов. Все воспоминания будут по-прежнему доступны, но будет убран заряд из них, что сведет их к простым архивным записям. Убеждения и верования не стираются, но после исчезновения из них заряда и подпитывающих их корней, они превращаются в не нужную груду мусора, которую человек просто отбрасывает за ненадобностью как обычный бред и чушь.
Эмоции не исчезают — исчезает автоматизм проявления эмоций. То есть они не «вспыхивают» больше на полном зомби-автопилоте, как у большинства окружающих. Любые эмоции из всего эмоционального спектра могут быть при желании испытаны, но факты таковы, что практикующий обычно предпочитает пребывать в безэмоциональном, нейтральном и сбалансированном состоянии. Это просто вопрос выбора и энергетической целесообразности.
Что касается тактики, тут следует отметить следующие моменты:
- Практика, практика и еще раз практика.
Проблемы решаются путем реальной работы с ними, обработки корней проблем и всего входящего в них материала, а не жевания ментальной жвачки из серии «Ангелы делают меня с каждым днем более и более светлым» или «божественный свет сжигает все плохое, что есть во мне».
Целью процесса является свобода от этих проблем, но достижима она только путем прохождения через них. Прошли, освободились, и пошли дальше жить, творить, получать удовольствие от жизни.
- Использование подсознания как инструмента для работы.
Вся работа по обработке материала переводится на подсознательный уровень.
Подсознание по заданным параметрам и по заданным алгоритмам
обрабатывает тот материал, который мы ему приказываем обработать.
Следует оговориться, что осознанность при работе все же потребуется, по крайней мере, внимательное отношение к своим состояниям и умение перевести «я себя плохо чувствую» в «мне плохо потому, что…»
3. Максимальная автоматизация процессов за счет использования большого
количества автоматических программ для подсознания.
Применяется следующий сценарий работы: запустить вечером несколько разных программ, обрабатывающих разные пласты проблем, и пойти спать, зная, что работа подсознанием производится в фоновом и автоматическом режиме. Стоит отметить, что обработчики-автоматы не вычищают весь мусор полностью, и что придется работать над некоторыми из проблем с каких-то других сторон, но, тем не менее, автоматы радикально упрощают многие рутинные операции и позволяют устранить автоматически огромные горы
«мелочевки», с которой иными способами (при работе вручную) было бы просто не справиться.
Эти техники нацелены на кумулятивный трансформирующий эффект от обработок огромных массивов ментального материала.
Требования к практикующим:
1. Полное, безоговорочное взятие на себя ответственности за все, что происходит в вашей жизни и с вами - это условие является самым главным. Вне зависимости от «враждебности окружения», вы, и именно вы, выбрали такой, а не иной сценарий развития своей жизни и «притянули» в нее все события.
Что касается конкретики, вы сами убедитесь в процессе раскапывания своих проблем, что именно ваши решения в определенный период жизни, а также ваши верования и убеждения, сформировали всю вашу реальность.
Очень занятным бывает в процессе раскапывания какой-нибудь проблемы, которая не давала покоя много лет, выйти на совершенно четкий момент в раннем детстве, когдавы лично приняли некое решение, и увидеть с абсолютной ясностью все его влияние на формирование ситуации всей дальнейшей жизни.
2. Полный отказ от ментального умствованияв пользу чисто практической работы с проблемами. То есть, если есть проблема, берем эту проблему в свои руки и прорабатываем ее.
3. Готовность и желание пройти через все, что встречается нам на нашем пути при реальном взгляде внутрь себя. Поверьте — внутри каждого человека есть масса такого, что может его шокировать, однако пройти через это, проработать это, принять и полюбить себя, несмотря на все это — это единственный путь для достижения устойчивого психологического здоровья и свободы.
Станислав Гроф когда-то сказал прекрасные слова: «Подлинное мужество состоит не в
героических усилиях, направленных на достижение внешних целей, а в решимости пройти через ужасный опыт столкновения с самим собой. До тех пор, пока индивид не найдет свою истинную сущность в себе самом, любые попытки придать жизни смысл через манипуляции во внешнем мире и достижение внешних целей останутся бесплодным и в конечном счете обреченным на поражение донкихотством».
4. Готовность и желание выбросить весь ментальный хлам на помойку. Это же касается и своей личности как таковой — свобода от «глюков» и ограничений безпеределки личности невозможна, и если это вам неясно — ни о какой свободе речи быть не может, а только о частичном выздоровлении.
О подсознании
Подсознание это этакий персональный джинн, личный слуга, исполняющий любые капризы носителя. Оно может практически все — и единственной мерой ограничений его возможностей является то, насколько мы сами его ограничиваем. Подсознание — это сверхмощный биокомпьютер, который есть в личном пользовании у каждого. Что с этой штукой можно делать — просто сложно себе даже представить, настолько велики его возможности.
Подсознание - идеальный слуга и сделает все, что заказал хозяин. То есть подтвердит на практике правильность любой из концепций носителя — относительно мира, относительно себя самого, относительно способов функционирования вселенной, смысла жизни, счастья и тому
подобное.
Подсознание является фильтром восприятия. Вы воспринимаете только то, что пропускает подсознание, причем воспринимаете это уже профильтрованным и окрашенным в соответствии с имеющимися фильтрами. То, что не пропускается фильтрами, мы просто не воспринимаем.
Подсознание хранит полную запись абсолютно всех событий в вашей жизни (и не только), включая и мысли, и эмоции, и изображения, и ощущения в теле в любой момент времени. Взаимосвязь событий и причины проблем или любых состояний также хорошо известны подсознанию.
Подсознание создает вашу личную вселенную, в соответствии с «зашитыми» в нем правилами.
Подсознание гораздо «умнее» той штуки, которую мы называем «сознанием», и которое зачастую вообще ни фига не сознает. Будучи нашим верным слугой, подсознание способно делать всякие чудеса, прежде всего, оно может решать наши проблемы и производить внутренние преобразования «психики», быстро и эффективно. Но, в рамках, которые мы ему ставим, ибо, подсознание – наш слуга.
Мы можем попросить подсознание, что именно мы хотим от него получить, а затем отправить его выполнять порученное. Обработать в автоматическом режиме какой-нибудь умственный материал во время нашего сна оно вполне в состоянии.
Его мощности поистине огромны, поэтому мы можем нагрузить его работой «по самую макушку», успешно используя весь имеющийся в его распоряжении мультитаскинг, мультитрединг, автоматическое распределение нагрузки, регулировку скорости обработки, и так далее.
Любые техники, направленные на преобразования личности, работают в конечном итоге именно с подсознанием, а всякие там разные «штучки», используемые при этом (вроде прикосновений к акупунктурным точкам в EFT) — это просто кнопка, запускающая некий процесс. А раз так, почему бы не перенести процессы напрямую в подсознание, и использовать все его мощности, вместо выполнения каких-то там ритуальчиков, ведь реальная работа будет производиться именно подсознанием. Предлагаемые техники базируются как раз на этой модели. И она работает потому, что подсознание — наш слуга, и делает то, что мы хотим.
Программирование, перепрограммирование, депрограммирование.
В принципе, все подходы к работе с «мозгами» можно свести к двум вариантам — перепрограммирование и депрограммирование.
Итак, перепрограммирование — это любого рода попытки изменить человека путем
внушения новых моделей поведения. Тут и аффирмации, и гипноз, любого рода «сублиминальные аудио программы» и т. п. Тем или иным способом встраивается новая модель поведения. Однако при перепрограммировании зачастую не удаляются причины и корни первоначальной проблемы.
Образно говоря, мы пытаемся закрасить старые потрескавшиеся облезлые крашенные-перекрашенные стены новой краской. Да, какое-то время это будет красиво и довольно-таки прилично выглядеть — но подумайте, что станет, когда краска облезет. И вот когда она облезет, вылезет во всей красе старый ужас, и заявит о себе в полный голос.
Это одна из причин, по которой столь модные нынче аффирмации зачастую неэффективны в долговременной перспективе — ведь сама проблема не устраняется, и после того, как вы перестанете подпитывать аффирмации повторениями, старые модели поведения могут вернуться (и часто возвращаются). Можно, конечно, изнасиловать себя и свое подсознание постоянной долбежкой, и оно примет насаждаемые ему модели поведения — но однажды может прийти час, когда за это придется заплатить сполна. Проблема-то никуда не делась и никак не решилась! Она просто отодвинулась и замаскировалась, и однажды она врежет вам между глаз с полной силой.
Существует также и подход иного рода — «депрограммирование». Это реальная работа по решению своих проблем, а не маскированию их или «обучению жить с этим». Вы встречаетесь с проблемой лицом к лицу и ее просто решаете — и все, проблемы нет, вы идете дальше. Причем решение проблемы— это не «пересиливание себя» или применение к себе какой-то там «силы воли». Бредятина типа «я должен быть сильнее этой проблемы» или «мужики не должны поддаваться проблемам» — это как раз из области перепрограммирования, изнасилования себя в максимально грубой форме вместо конкретного решения проблемы.
Также, решение проблемы — это не обсасывание ее со всех сторон, не любование ей. Нет, в случае депрограммирования, это конкретный рабочий процесс по рассмотрению проблемы, нахождению ее причин и их устранению тем или иным способом.
Пример подхода «депрограммирования» — BSFF, EFT, дианетический одитинг, а также любые психологические системы, при которых человек реально устраняет причину, а не маскирует ее сверху «новыми моделями поведения». Вот после того, как мусор, который составлял проблему, будет вычищен из «мозгов» — можно и о новых моделях поведения подумать, а до того это будет сплошная непрекращающаяся война в голове между старым и новым, причем старое победит в большинстве случаев, ведь оно сильнее.
Сказочка о корневом эпизоде.
Потрясающе много людей теряют годы на такое глупое занятие, как «поиск корневого эпизода». Почему-то огромная масса народу верит в то, что есть какой-то «корневой» эпизод, который можно разрулить, и автоматически разрулятся все их сегодняшние проблемы. Некоторые ищут родовые или предродовые травмы, и думают, что если они освободятся от них, сразу же жизнь их засияет новыми красками и вообще все станет в кайф. Кто-то с этой целью копает «прошлые жизни», кто-то ищет какую-то «карму рода», от которой пытается избавиться в надежде, что все станет «классно» сразу же, как он это сделает.
Все они занимаются этим без расчистки ментального дерьма, накопленного в этой жизни, и никто из них не получает результата, или получает мизерные в общей пропорции результат, а жизнь их как «не работала», так и «не работает».
Корневых эпизодов на самом деле тысячи и тысячи, и все они — корневые, один другого «корневее», и бессмысленно искать среди них «тот самый единственный», проработав который, изменится весь ваш мир.
Это не значит, что корневых эпизодов вообще нет. Они есть, конечно же, и из прошлых жизней, и «карма рода» передается из поколения в поколение, и предродовые и родовые травмы, и травмы раннего детства — все это есть, все это влияет на нас, все это нужно прорабатывать, причем без исключения. Но не питайте иллюзий, что проработав «вот это и вон то», вы станете свободными — для этого надо прорабатывать просто все. Все без исключения.
Прорабатываем все прошлое — включая и прошлые жизни. Вот такой подход: «ковровое бомбометание», «тотальные зачистки» дает стабильный, серьезный результат в сравнительно сжатые сроки.
Прошлое, скелеты в шкафу и свобода.
Основой ЛЮБОГО психологического оздоровления является полная проработка своего прошлого и устранение всего имеющегося там «заряда» и созданных когда-то постулатов. Удивительно, что многие так называемые «духовные искатели» совершенно игнорируют этот вопрос, и пытаются что-то там этакое в себе развивать и куда-то там якобы расти, при этом, будучи раздираемыми своими глюками родом из детства, автоматическими реакциями на внешние раздражители, берущими начало в отношениях с родителями, и прочими скелетами в шкафу.
Они постоянно срываются, бесятся от того, что «рост» не получается и что он вообще труден, но им совершенно не приходит в голову посмотреть туда, где лежат корни и первоисточники большинства их сегодняшних проблем — а именно, в прошлое.
Издевательства, унижения, обман, побои и повальный недостаток любви и внимания — это совершенно нормальная картина в практически любой семье. Даже если детей не бьют и не издеваются над ними физически,моральное унижение, прессинг и подавление присутствуют в большинстве семей. Естественно, что дети перенимают эти паттерны поведения своих родителей и делают то же самое в своих семьях, часто не понимая, что вообще такое с ними (вроде бы «нормальными людьми») происходит. «Все мы — жертвы жертв»…
Детство — не единственный источник психологических травм. Юность с ее преданными надеждами, школа с ее уравниловкой и тупняком, хулиганы, армия, работа, конфликты с другими такими же «жертвами» — все это не проходит даром. Все это сидит в голове, никуда не исчезая, и вызывая разнообразные явления — от ночных кошмаров до иррациональных страхов. Вот так люди годами и десятилетиями мучаются из-за произошедших в прошлом травм, обид, и других инцидентов…
Большинство людей наивно полагает, что «прошлое не вернешь», да и вообще «что его ворошить — оно все забылось». Нет ничего более далекого от правды. Прошлое не забылось. Забыть прошлое не получится. Все, что с вами происходило в течение жизни, каждая секунда, каждый взгляд, прикосновение, звук — все это записано в вашем «подсознании».
Все эти травмы, стоит лишь прикоснуться к ним, оживают и ранят точно так же, как и тогда, когда они, собственно, и произошли. Хотя, может быть, с тех пор прошло 40 лет, и вы думали, что все давно забыто. Нет. Оно не забыто, и интенсивность его не уменьшилась. Просто произошло подавление эмоций с целью защиты психики, и возможно, «задвигание» инцидента в «дальний угол памяти» — но он не исчез.
«Ну и что», — могут сказать некоторые, — «лежит оно себе и пусть лежит, главное,
чтобы не воняло». Увы... Вне зависимости от того, как глубоко оно лежит, оно воняет. И хотя запах со временем может становиться неощутимым, воздействие его все равно может быть весьма сильным. Еще раз повторюсь — практически все проблемы, которые у вас сегодня есть, имеют корни в прошлом. Глупо пытаться решать проблемы сегодняшнего дня, а тем более пытаться добиться какого-то «духовного развития», когда у вас прошлое не урегулировано.
Неурегулированное прошлое— это сегодня:
Автоматическое реагирование на внешние стимулы, совершенно неосознаваемое, вызываемое прошлыми переживаниями;
Подрываемое с каждым днем здоровье — или вы думаете, что все те обиды, непрощения и осуждения, которые вы в себе таскаете, пройдут для вашего тела даром? 95% болезней имеют психическую природу — «все болезни от нервов». Теперь представьте себе, что с вашим организмом делает весь этот психический яд из прошлого;
Низкая самооценка. Все те горы вины и стыда за свое поведение в прошлом, которые есть у подавляющего большинства людей (часто на неосознаваемом уровне), не добавляют им самоуважения и любви к себе;
Самосаботаж. Вина и стыд из прошлого — это самые мощные «тормоза» любого развития, любого лечения. Подсознательно вы уверены в том, что вы не достойны изменений, и как результат — даже при вербально декларируемом вами желании измениться, вы подсознательно саботируете все свои попытки, а также все попытки вам помочь. Часто при этом, мучаясь от диссонанса: с одной стороны изменений хочется, а с другой они «почему-то не получаются»;
Низкая эффективность — ведь ваша энергия и внимание рассеялись по тысячам эпизодам в прошлом. Откуда уж тут взяться динамике и развитию?
Прошлому место только в архиве. Нет никакого смысла ни жить прошлым, ни мучаться бесконечно оттого, что давным-давно прошло. Задумайтесь, почему Дон Хуан (из книг Кастанеды) одним из главных этапов становления мага считал полный пересмотр жизни? Он прекрасно понимал, что достичь ясности сознания, фокусировки, эффективности сегодня можно только лишь избавившись от прошлого. Какая может быть «магия» у человека, раздираемого тысячами внутренних неосознаваемых травм и обид родом из дней давно уже минувших? И какой может быть прогресс, какое самосовершенствование?
Результат, когда прошлое будет полностью сдано в утиль, когда все ваши обидчики и обиды будут реально прощены и отпущены, когда больше не останется ничего «травмирующего» в прошлом, совершенно реален. Я этого достиг, другие этого достигли, значит, и вы сможете.
Полярности.
Вторым из краеугольных камней описываемой системы является работа с так называемыми «полярностями». Полярности — это «противоположные» понятия, концепции, наименования, отождествления и ярлыки, которыми оперирует наш ум. Вообще, полярности являются основой всего мировоззрения обычного человека, и определяют его жизнь в очень большой степени.
Полярности служат основой оценочности восприятия и разделения мира на части. Вместо того чтобы воспринимать мир единым, каким он и является, человек делит его на части при помощи полярностей. Например: «добро — зло», «красота — безобразность», «опасность — безопасность», «свобода — неволя» и другие. Воспринимаемые внешние раздражители автоматически сортируются в подсознании в зависимости от их кажущейся принадлежности к какой-то полярности, и полученный результат вызывает автоматическую реакцию на этот самый раздражитель. Какая уж тут может быть свобода реагирования — если весь входящий поток автоматически разделяется на основании сотен и тысяч полярностей, существующих у нас в уме.
При помощи описываемых техник можно нейтрализовать очень большие количества полярностей в сравнительно сжатые сроки. Даже если сильно не напрягаться и «сливать» по 20 полярностей в день, что займет меньше часа работы, за месяц можно проработать более 600 полярностей, что является результатом, практически недостижимым при помощи любых других техник.
Результатом нейтрализации полярностей в большом количестве, с течением времени,
станет понимание и ощущение, что полярности являются иллюзиями, существующими только в голове перципиента. На самом деле разделения не существует, и мир — един. Оценочность восприятия существенно уменьшится, некоторые вещи просто перестанут волновать, что вполне естественно, если нет никакой разницы между полюсами.
Опустошение ума.
Обычный человек, который никогда в жизни не касался содержимого своего ума,
даже не представляет, сколько там всего «сидит». Стоит всерьез заняться любыми проработками, связанными с раскапыванием подсознательного материала, и оттуда полезет такое, что человек, бывает, хватается за голову и говорит — откуда во мне все это?
Там и ненависть к людям, себе и всему миру (тщательно скрываемая индивидуумом на сознательном уровне, или не осознаваемая им), и неприятие себя, мира, людей и реальности. Огромные количества комплексов, иррациональных верований и убеждений, подавляющее большинство из которых даже не принадлежат носителю, а были им«скопированы» бездумно у других, в процессе воспитания и социального зомбирования, а также из разных книг и прочих средств массовой информации.
Еще, там лежат залежи неверия, сомнений, скептицизма, а также тонны обид, непрощения, осуждения, злобы, раздражения, миллионы ярлыков, которые мы наклеиваем на все, на что направляется наше внимание (урод, опасный, красавица, жлоб, козел, нахал, и так далее), огромное количество страхов — мы боимся всего, чего только можно, начиная со смерти и заканчивая жизнью, а между ними стоят пышными рядами страхи критики, одиночества, страх потерять любовь, страх быть ненужными, страх осуждения, страх позора и потери лица, и так далее — сотни и сотни разных страхов и страшков.
Огромные объемы боли, разочарования, когда-то принятых решений, в большинстве своем, даже не осознаваемых сейчас, но, тем не менее, действующих по сей день и никем не отмененных, подпитывают тысячи и тысячи ограничивающих убеждений любого рода, начиная с таких, как «я не способен заработать деньги», и заканчивая всякими «я ничтожество, меня никто не будет любить». О какой вообще «личной эффективности» может идти речь, если человек просто серьезно психологически болен? Притом все считают себя «нормальными», но эта норма, если ее копнуть, обнажает все свое гнилое нутро конгломерата страха, ненависти и глупости.
Собственно говоря, откуда взяться нормальным, адекватным людям, если с самого
раннего детства по 16 и более часов в сутки в них со всех сторон впихивался мусор? Ведь принципа «мусор на входе — мусор на выходе» никто не отменял. Все эти мегатонны жути, скармливаемой ежедневно и ежечасно социумом (в лице средств массовой информации, родителей, воспитателей, соплеменников) дают на выходе такую же жуть. Ткните в любого встречного — и вы попадете в человека, который просто болен, полон противоречий, внутренних проблем, комплексов и т. п., даже если внешне он красиво одет, вкусно пахнет и широко улыбается, и эти проблемы не видит и не осознает.
Увы, увы... Больное общество, составленное из больных членов, воспитывает
новых больных членов, наполняя их умы с раннего детства ненавистью, неверием,
страхами и ограничениями. С точки зрения социума, как метаорганизма, это — наилучшая стратегия, так как «на выходе» мы имеем довольно-таки послушных рабов, которые будут служить своему «хозяину» — социуму. А все их попытки «рыпнуться» будут для социума в любом случае безопасны, так как без кардинальной переделки своих «мозгов» все они бессмысленны и никуда не ведут, кроме как к перетасовкам внутри социума или, может быть, к передвижению в какие-то другие слои этого метаорганизма.
Справедливости ради следует отметить, что уровень осознания в последнее время начинает расти, и это вселяет определенные надежды. Все больше и больше родителей начинают понимать, насколько важно растить детей в атмосфере любви и принятия, и как важно поддерживать их, а не давить их с раннего детства, как это делается в большинстве семей. Все больше и больше людей понимают, что лучшим подарком ребенку будут психически здоровые родители, которые не будут передавать детям ущербных паттернов поведения предков. То есть динамика в целом радует, и налицо некоторые «позитивные» течения в обществе. Однако в масштабах социума эти явления пока настолько мизерны, что общество в целом, как было больным, так им и остается.
Но ситуация отнюдь не безнадежна, и каждый человек, который готов к переходу на другой уровень, вполне может разобраться со своими «драконами». Причем, что немаловажно, сделать это в меру быстро — в течение нескольких месяцев, но потребуется масса усилий, и самостоятельно.
Как вы теперь, наверно, понимаете, там нечего оставлять, выметать есть смысл полностью все, что «сидит» в уме. Не стоит бояться, что исчезнет любовь или доброта — не волнуйтесь, это вещи совершенно другого уровня, в уме их нет, в уме есть только мусор и эго-дерьмо. Так вот, опустошению ума от всего этого жуткого хозяйства в данной системе отводится одна из ключевых ролей. И если вы будете делать это, то через некоторое время поймете истинный смысл фразы, которую Дон Хуан сказал Карлосу Кастанеде — «находить равновесие между ужасом оттого, что ты человек, и восхищением оттого, что ты человек». И однажды поймете, может быть, что весь этот ужас — это совсем не вы.
Ты - «бессмертное бесконечное, исполненное мира и блаженства сознание».
Интеграция и дефрагментация личности
Личность обычного человека фрагментирована в совершенно потрясающей степени. По оценкам некоторых «экспертов», стандартная личность содержит несколько тысяч так называемых «субличностей», или «аспектов личности». Это и какие-то части нас, отколовшиеся в результате каких-то болезненных переживаний в течение жизни, для защиты нашей психики от травм, и разнообразные автоматические модели реагирования, и просто непонятно что и откуда взявшееся. Когда «среднестатистический человек» говорит о себе «я», он на самом деле имеет в виду клубок разных частей и субличностей, так что называться ему было бы правильнее «мы».
Именно это является причиной, по которой во всех обработчиках вместо «я», «мое», «меня» и т. п.., используются слова «мы», «нас», «наше». Таким образом, подсознанию дается понять, что при обработке материала оно должно работать на всех уровнях, со всеми субличностиями и частями, а не только с «центральной» в данный момент активной частью.
Превращением «мы» в «я»мы и будем заниматься в процессе работы с этими техниками. Интеграция происходит постепенно, по мере проработки разнообразного материала. Механизмы интеграции встроены как в базовые модули обработчиков, так и в практически все автоматы высшего уровня. Работа ведется, таким образом, при проработке практически любого материала, и постепенно практикующий начинает ощущать, что он становится все более и более цельным, и однажды он понимает, что он собрался в «единое целое».
Следует отметить, что интеграция личности происходит одновременно с увеличением
ее «пустотности», что само по себе представляет собой достаточно занятное ощущение. С одной стороны, практикующий ощущает все возрастающую целостность, а с другой — все увеличивающуюся «пустотность». Между этими вещами нет конфликта, они прекрасно уживаются вместе и, возможно, доставят вам массу интересных ощущений.
Инструкции для подсознания
Использование так называемых инструкций для подсознания является главным принципом действия данной системы. Как я уже писал, подсознание «помнит» абсолютно все, что мы переживали в течение своей жизни. Также все взаимосвязи всех наших состояний, решений, убеждений, верований, проблем — все они известны подсознанию. Нам очень повезло, что у нас есть такая замечательная штука — подсознание. С таким мощным инструментом мы в состоянии решить практически любые проблемы.
Итак, подсознание — это наш слуга, это личный джинн, это мощная вычислительная система и это сборщик нашей вселенной вообще. Мы говорим подсознанию четко и конкретно, что именно мы хотим от него добиться, потом запускаем процесс, и наблюдаем, как подсознание занимается порученным делом.
Сначала мы даем нашему подсознанию четкую инструкцию, описывающую его действия после того, как мы укажем на проблему и запустим процесс обработки после произнесения специального «волшебного слова». Делается это просто — мы один раз зачитываем вслух или про себя инструкцию, и этого оказывается достаточно для того, чтобы подсознание «все поняло» и взяло на вооружение. Некоторые люди боятся, что с одного раза они не смогут запомнить инструкцию или забудут, на самом же деле подсознание не просто помнит все, оно запоминает все сразу, мгновенно и навсегда.
Итак, после прочтения себе вслух или про себя один раз инструкции, мы потом в любое время указываем подсознанию на найденную проблему и произносим фразу, определенную ранее, после чего подсознание начинает свою работу.
К примеру, отдельная инструкция для подсознания занимается только обработкой полярностей с целью их «сливания» - нейтрализации. В инструкции определяется весь механизм нейтрализации, а также все, что должно получиться на «выходе» процесса.
В инструкции для обработки проблем, убеждений и состояний также описан подробнейший алгоритм работы с материалом, но в отличие от инструкции для нейтрализации полярностей, инструкция для обработки проблем включает в себя существенно большее количество процессов для обработки. Фактически, эта инструкция на самом деле является своеобразным «макросом», состоящим из большого количества инструкций более низкого уровня, каждая из которых обрабатывает свой участок проблемы.
Возможность использования «макросов» позволяет задавать подсознанию сложные,
разветвленные многоходовые процедуры для работы с целыми пластами и кучами проблем. Например, можно задать программу обработать все случаи в жизни, когда мы испытывали некоторое негативное состояние, а также все убеждения, которые явились его причиной, а также все последствия, все решения, вынесенные из этих эпизодов, и в дополнение обработать отношения других задействованных в этих эпизодах людей к этому материалу и к нам, и даже произвести прощение всех этих людей, причем все это в полностью автоматическом, фоновом режиме, даже во сне, используя отсылки к ранее определенным модулям обработчикам для обработки своих порций этой кучи.
Можно обрабатывать большие объемы материала легко и быстро. Там, где раньше нам пришлось бы колупаться «вручную» недели или месяцы, а то и годы, теперь мы можем составить макропрограмму для обработки всего этого материала за один процесс.
Итак, описываемая в этой книге система базируется на трех принципах в плане используемых чисто технических приемов:
Использование модулей-обработчиков, то есть инструкций для подсознания для описания подсознанию алгоритмов обработки материала;
Использование макросов, описывающих способы обработки больших массивов ментального материала при помощи модулей-обработчиков;
Автоматизация процесса обработки и увод его полностью в подсознание для простоты и скорости.
Платой за удобство и объемы обрабатываемого материала является то, что результаты обработки видны не сразу по окончании процесса, а через несколько дней или недель.
Маятники
Маятник или откат - отрицательное побочное явление при работе с подсознанием, например состояние злости, раздражения, апатии, усталости, депрессии, неверия, отчаяния. Могут быть также физические «маятники» в виде упадка сил и полного отсутствия всяческой жизненной энергии, когда ты лежишь на кровати и тебе все равно, будешь ты жить или умрешь, или в виде тошноты, рвоты, активизации болячек и т. п.
Оказалось, что существенные и быстрые сдвиги в осознании и мировосприятии не проходят даром, за них приходится расплачиваться «откатами». «Откат» - это ситуация, когда после некоторого прорыва вперед наступает резкое качение назад, и прет всякий негативный материал. В этот момент большинство «адептов» начинает недоумевать: как же так, ведь нам должно быть только лучше, так почему нам хуже? На этом этапе некоторые бросали работу с собой, думая по глупости, что негатив принесла им техника, и не осознавая, что все выходящее из них дерьмо — это то, из чего сделана их личность.
Неприкрытая правда такова — из человека не может «переть» то, чего в нем нет. Если сдавить апельсин, что из него польется? Правильно, апельсиновый сок. Точно так же и человек — из него льется только то, что в нем есть. А что там есть? А там есть тонны дерьма, ежедневно закладывавшиеся туда начиная с момента рождения. Стоит при работе снять верхний слой содержимого ума — и из глубин поднимается следующая порция того, что было там всегда, но просто не замечалось, скрытое маской, которую себе слепило эго.
Быстрые проработки срывают эту маску, и реальная природа человеческой личности предстает во всем своем великолепии: злость, ненависть, нетерпимость, жадность, агрессия. Увы, такова природа личности большинства «нормальных» членов Западной цивилизации. Собственно, откуда там взяться любви и принятию, если этому их никогда не обучали, а их родители были такими же жертвами, как и они сами?
Все это дерьмо — строительный материал вашей личности. Но, это не вы, не нужно идентифицироваться с ним. Дерьмо не является вашей истинной природой — это просто иллюзорный материал вашего эго. Во-вторых, нельзя воевать с ним. Война с самим собой и с иллюзиями — глупейшая идея. В такой войне вы всегда обречены на поражение — поймите: и это Эго, и все составляющее его дерьмо просто является частью вашей личности, а раз так, то глупо пытаться устраивать с ним конфронтацию и воевать с ним.
Единственное, что можно сделать — это принять наличие в себе этого материала, сказать: да, я такой как я есть, это мое дерьмо, ну и фиг с ним, я себя все равно люблю. Не нужно пытаться искоренить это все в себе. Нужно принять и спокойно, в рабочем порядке, прорабатывать это самое дерьмо,и постепенно наблюдать, как его становится все меньше и меньше, а «маятники» все реже и реже.
Можно уменьшить количество «маятников» и их силу, если делать все медленно и
постепенно. Например, я знаю человека, который запускает не больше двух автоматических «обработчиков» в день, перед сном, и ни про какие «маятники» знать не знает. С другой стороны, я знаю человека, которого колбасит даже от двух «автоматов» в день, тут все индивидуально. «Маятники» — это временное явление, это конвульсии Эго от разрушения его маленького и так дорогого ему мирка, но они так же иллюзорны, как и сама личность и ее надуманные проблемы. Если боитесь «маятников» — работайте медленно.
Кстати, есть такая подлая разновидность маятника — «откат с неверием» — это когда кажется, что вообще ничего не проработалось, и все проблемы вернулись, и вообще никакая работа реально не произошла, а вы себе только морочили голову. Это очень противные штуки, приносящие с собой тонны сомнений и неверия, и их задача одна — убить в вас желание идти и работать дальше. Это ваш старый друг Эго, и оно периодически делает попытки государственного переворота, чтобы вас отвратить от работы. Выглядит все очень натуралистично, но через 3 дня смотришь на это состояние и думаешь: боже, я что, идиот, как я мог на это повестись?
Вот краткий перечень состояний, которые вы можете чувствовать, находясь в «маятнике»:
Я безнадежен, дерьма слишком много, это никогда не кончится. Депрессия. (угадайте, кто это нашептывает вам на ушко?);
Система не работает, она сломалась, ничего не прорабатывается, я зря потратил время. (автор — тот же);
Апатия, все бессмысленно, жизнь бессмысленна, жить незачем, глубокая и болезненная депрессия. (довольно мерзкое состояние, которое может тянуться помногу дней. Это ваше Эго «страдает»);
Все вернулось! Все что я прорабатывал, опять вернулось! Это не работает! (еще не ясно, кто это пытается вас убедить, чтобы сидели и не рыпались?);
Техники перестали работать, надо поискать что-то более эффективное, я уперся в потолок технологии;
Ненавижу всех, людей, вселенную, эту долбанную Землю и этих поганых мерзких червей — Гомо Сапиенс. (вот проявляется истинное лицо нашего Эго. Проявляется редко, обычно на более поздних этапах работы, и как и любой другой «маятник», прорабатывается и проходит, хотя может быть неприятным и шокирующим).
Ум не победить, это бесполезно, это невозможно, от дерьма вообще невозможно избавиться («сиди, не рыпайся»);
Злость, раздражение, все бесит (эго бесится);
Все болит, все разваливается, я болею (в процессе копаний вы «задели» что-то, что стимулировало болячки).
Находясь «в маятнике», очень легко принять все за чистую монету, и пойти в «расколбас», я сам это делал несчетное количество раз. К счастью, если не жевать сопли, а прорабатывать это, то все проходит. И еще: обычно сильные «маятники» проявляются перед каким-то скачком на следующий уровень осознания. Если, конечно, вы пройдете через «маятник», а не струсите и не свернете. Кстати, прекращение работы обычно устраняет «маятник» через некоторое время, но можно застрять в положении, когда множество «старого» уже умерло, а ничего «нового» еще не родилось, и колбаситься там долго и мучительно, как дерьмо в проруби. Поэтому мой личный совет: не останавливаться до достижения стабильного состояния «Великого Пофигизма».
Бывают также и «конструктивные маятники» — это любые из ваших проблем, взрывающиеся вам прямо в лицо в виде мгновенного выброса. Этот тип «маятника» — прекрасная возможность для проработок, потому что материал обычно прет наружу сам, только успевай записывать. Правда, будучи в этом состоянии, редко когда хватает осознанности на то, чтобы отследить истинные причины этого состояния в себе, и человек просто колбасится и обвиняет всех и вся вокруг. Но, после того как он успокоится, причины и корни становятся ему видны, либо их становится гораздо проще найти, а значит, пустить в проработку после отыскания.
В повседневной жизни в такого рода «маятниках» большинство населения находится постоянно, но эти «маятники» подавлены и сглажены. Посмотрите вокруг — везде постоянное, подавленное раздражение, и такие же злоба и ненависть, даже если они тщательно скрываются. Подавление ведет к накоплению, после чего происходит взрыв на полном автомате (семейный скандал или уличная ссора, которые могут быть вызваны самым незначительным внешним раздражителем). Так как человек не самоосознан, и не обладает эффективными техниками, он не понимает причин взрыва (лежащих, естественно, в его голове), и продолжает дальше жевать этот «медленный маятник» до следующего взрыва, и так далее.
У нас «взрывной маятник» нередко ведет к осознанию причин и их проработке, так что в каком-то роде он является подарком практикующему, дающим ему возможность увидеть и проработать «созревший» материал.
При активной проработке (запуск, в среднем, 2 автоматов в день + проработки 1–2 своих проблем в день), первые 2–3 месяца «маятники» могут идти просто сплошным потоком и конца-края дерьму, не видно — это скорее сплошная череда страданий, болей, раздражений, депрессий, с периодами осознания и радости освобождения между ними. Поток начинает стихать где-то через 2,5 месяца, появляются перерывы в нем, становится легче дышать. В это время начинают открываться корни больших, «жирных» индивидуальных проблем. Потом количество «маятников» и их сила постепенно спадает, они становятся более «пологими», но все равно может еще тряхануть— чтобы не расслаблялись.
Отдельного разговора заслуживают «маятники» на событийном плане. Возможны такие случаи, что вокруг начнет происходить полная задница — сплошные неприятности. Такое случается нечасто и не у всех, но если такое случилось — проанализируйте ситуацию и посмотрите, чем именно вы ее создали. Скорее всего, вы наскребете пачку страхов, глупых убеждений и верований (типа «нельзя вмешиваться в это, я буду наказан» и прочей бредятины), и противоречивых желаний. Смотреть на это все хозяйство и плакаться — смысла нет, поэтому просто прорабатывайте все, чем вы породили ситуацию, ведь вы ее создали, вам ее и разруливать.
Привыкайте к ответственности за все происходящее в своей вселенной, в конце концов, потому что детский сад кончается, и начинается, наконец, взросление.
Итак, чтобы легче справляться со всякого рода «маятниками», есть смысл взять за правило
следующее:
1. Сознание перестает замечать те проблемы, которые перестают его докучать. Допустим, сегодня вы колбаситесь от какой-то проблемы, которая вам просто жизни не дает, и вот она прорабатывается и исчезает. Реакция стандартного человека через какое-то время — «ну и что,
вроде ничего и не изменилось», а то, что уже не колбасит проблема, которая неделю назад спать не давала — это как-то не замечается. Поэтому ведите дневник своих состояний и прорабатываемых вами проблем. Уж очень показательным будет почитать себе тот бред, который
мучил вас месяц-два назад.
2. Запомните. Если вам плохо — это «маятник». Если вам кажется, что ничего не проработалось — это «маятник». Если кажется, что все безнадежно — это «маятник». Если вам кажется что вы «уперлись в потолок» и никакие сдвиги в работе не происходят — это «маятник». Если кажется, что дерьма в голове слишком много и это никогда не удастся проработать — это опять-таки
банальный «маятник» — это ваше Эго пытается вас опять надуть.
3. Если в вашей голове начинают крутиться в большом количестве слова «все», «никогда», «всегда», «ничего» и т. п. обобщения — к примеру «все козлы», «все плохо» или «ничего не проработалось» — это очень хороший индикатор того, что вы в «маятнике».
4. Прорабатывайте маятники всегда без исключения. Сначала примите его, что он такой вот есть (для этого можете применить Формулу Антагонистической Мотивации, как у Славинского, поставив на середину груди 2 пальца любой руки и повторяя «даже несмотря на то, что мне сейчас плохо и я чувствую что все безнадежно, я целиком и полностью люблю и принимаю себя, свое тело, свою личность, а также то, что мне сейчас плохо и все безнадежно»). Когда почувствуете, что появилось хотя бы небольшое принятие этого состояния, просто выпишите на бумажечку все, что по поводу этого состояния думаете, чувствуете, и проработайте каждое предложение с обработчиком «Обработай это».
5. Осознание иллюзорной природы «маятников» может существенно помочь. Когда вас «накрывает» очередной «маятник» — просто спросите себя, кто страдает, и попробуйте найти того, кто страдает. Ищите, где в вас та самая страдающая часть — и вполне возможно, что мучения «маятника» быстро превратятся в смех, когда окажется, что самого страдающего-то, оказывается, и нет!
6. Не забывайте о теле и о мозге — на чисто физическом уровне. Если есть возможность, занимайтесь спортом. Пейте много воды во время проработок (около 2 литров чистой воды в день). После усиленных проработок принимайте душ. Принимайте поливитамины, особенно обращая внимание на витамины группы В, например, Мультитабс «В-комплекс», специально созданный для приема во время серьезных психических и физических нагрузок. Кроме того, настоятельно рекомендуется принимать жирные кислоты («Омега-3»), и витамин Е, «Виардо», льняное масло. Кроме того, есть смысл принимать пчелиную пергу, которая продается в виде «медово-перговой» смеси в разных магазинах «Пчеловодство» или у пасечников. (в случае регулярного приема перги, витамины пить не нужно во избежание гипервитаминоза). И не забывайте об очищении организма — помните, что разное «дерьмо» по мере проработок может выходить на чисто физическом уровне, поэтому следите за своим питанием, очищайте кишечник, следите за состоянием печени и почек, не забывайте о своем теле!
7. Возьмите ответственность на себя. Повторяю, после некоторых процессов иногда могут быть очень неприятные, жесткие «откаты» с сильными депрессиями и другими негативными эмоциональными состояниями, это очередные игры вашего Эго. Конечно, вы не будете постоянно страдать, но если уж вы переработаетесь и вас «маятнет» — имейте достаточно мужества взять на себя ответственность за это, принять и пройти через это.
8. Еще раз напоминаю. Все, что вы чувствуете, будучи в «маятнике» — ложь. Это не ваши эмоции и не ваши чувства, это – Эго. Не делайте никаких выводов, будучи в «маятнике», подождите до выхода из него и получения качественно другого состояния и понимания.
Ну и напоследок, лучик надежды. Во-первых, не все получают «маятники». Во-вторых, чем больше будете прорабатываться, тем меньше будет дерьма в голове и тем легче станет дышать, и тем реже будут случаться «маятники», а те, которые будут случаться, будут намного легче. Со временем Эго может начать действовать менее прямолинейно и давать более хитроумные «маятники», но, к тому времени вы будете уже осознавать гораздо больше, чем в начале, и не дадите себя надурить.
И кстати, еще одно. Первая фаза работы в том числе дает немало для уменьшения и
нейтрализации «маятников» в дальнейшем. Эмоциональный баланс будет существенно более стабильным после проработки полярностей и эмоциональный кластеров, и эго будет сложнее «ввергнуть вас в пучину маятника». Поэтому не пренебрегайте работой на 1 этапе — халтура здесь может потом обойтись дорого, когда начнете работать с автоматическими обработчиками.
Никакой «маятник» не в силах ничего сделать с человеком, который решил идти до конца ради своей Свободы. Если вы готовы ради нее на все— даже на смерть или сумасшествие — вы просто будете смеяться ему в лицо. Потому, что вы — сильнее его.
«Философские» аспекты системы
Данная система представляет собой инструмент, а не Путь. Единственная цель работы с данными техниками — прекратить трахать свой мозг и начать жить. Она включает в себя следующие вещи — деполяризацию ума, то есть нейтрализацию полярностей, служащих основой
оценочности восприятия; проработку прошлого и сдачу его в утиль; опустошение ума от автоматически действующих верований, знаний, убеждений, когда-то принятых и созданных постулатов, решений и прочей фигни (что является, на самом деле, главной задачей, так как и полярности, и прошлое, являются не более чем иллюзиями); и интеграцию личности, ее дефрагментацию и приход к целостности (параллельно с постепенной сдачей «личности» в утиль, хотя бы частично).
Если вы думаете, что, практикуя эти техники, вы куда-то там продвинетесь в сторону какой-то «великой духовности» — вы, скорее всего, обломаетесь, потому что вы увидите, что
нет того места, куда можно было бы прийти, а потом еще увидите, что нет и того, кто может прийти. Да и слово «духовность» в том смысле, в каком вы его всегда понимали, со временем, возможно, начнет вызывать у вас смех, потому что огромная масса иллюзий, которые окружают это понятие, просто исчезнет. Вы поймете, насколько тотально люди загадили себе мозг бредом по поводу «духовности», и ужаснетесь. Возможно, тогда и начнется для вас реальная, а не наглюченная «духовность», и будет она совершенно не такая, какой вы ее себе представляли.
Негативные эмоции вы все еще сможете испытывать, но залипать в них вы будете радикально меньше. Что касается людей в большинстве своем, после того, как вы хорошенько изучите их (прежде всего, на своем примере), вы просто будете воспринимать их такими, какие они есть. Тогда вы поймете, почему Дон Хуан рекомендовал Кастанеде «оставить людей в покое».
Описываемая в этой книге система не ведет никуда. Это просто инструмент для расчистки иллюзорного материала ума, но вот станете ли вы от этого видеть больше истины, сказать трудно. А если станете — совсем не факт, что эта истина вам придется по душе. Скорее всего, вас ждут разочарования по мере проработки ментального материала, так как будет очевидна иллюзорность и бессмысленность очень многих вещей, которые раньше составляли основу вашего мироощущения.
Больше всего, возможно, пострадают «сотканные из любви и света» восторженные
шизотерики, которые стараются «бороться с тьмой» и «идти к свету». Описанные в данной книге техники ассоциируются скорее со своего рода «Срединным Путем», который подразумевает отсутствие отторжения чего бы то ни было, и отсутствия насильственного притяжения чего бы то ни было. «Никаких привязок, никакого отторжения».
Также, непоправимый урон наносится всем эзотерическим знаниями и убеждениям,
которые у вас, возможно, есть. Проработка любых убеждений приводит к их быстрой и эффективной нейтрализации — вы просто сами многое поймете по поводу тех вещей, которые раньше считали единственно правильными (то есть, поймете, что просто бредили). Для реальной свободы рекомендуется прорабатывать все свои убеждения без исключения. Возможно, вы достигнете состояний, не выразимых в словах и концепциях, однако никакой гарантии, что это случится, нет.
Система ничего не дает, зато многое убирает. Человек чувствует себя как все более и более пустотную конструкцию. Самоидентификации начнут отваливаться все больше и больше до состояния, когда человек не сможет сказать, что он вообще кем-то себя ощущает — даже пустотой. Возможно, именно тогда вы и начнете приближаться к ощущению своего «Истинного
Я» — когда все «ложные я» отвалятся. Но не питайте иллюзий, что данная система даст вам в руки это самое «Истинное Я» — его вы можете найти только сами и только в себе, а не где-то на стороне.
В процессе работы возможны такие переходные состояния, когда вы еще не почувствовали свой «внутренний стержень», все еще скрытый под слоем дерьма, но уже потеряли то, за что можно было бы схватиться во внешнем мире — убеждения, смыслы, мотиваторы. Может возникнуть скука, апатия и депрессия от бессмысленности всего — учитывайте, что это — просто один из этапов, через которые нужно пройти.
Для кого-то может быть гораздо лучше предаться сладкой иллюзии «бытия сотканным
из любви и света», «соединения с миром и богом», «великой миссии на земле» и т. п., и пускать радостные пузыри. Описываемая в этой книге система — это, нечто типа той самой красной пилюли, которую Морфеус дал Нео. Выбор за вами.
Итак, кому красная пилюля, читаем полный текст: http://files.mail.ru/M2KWKZ
Получить файлы от 
Белогор Сварожич - Bolshaja blagodarnost jemu za vozmoznost po4itat etot trud
Можете сразу начать с раздела «Практика — Фаза 1», не перечитывая теорию, которую вы уже прочитали, однако: Запрещено использование техник лиц