Исходное сообщение ny4ek_ykpona
ммм, дело в том что на улице ещё есть такие факторы как отсутствие разминки и одежда неудобная очень... не думаю что таэквондо можно в серьёз рассматривать как хорошую дисциплину именно для самообороны... но как искусство...