Вообще мне нравится жизненная философия, которая предполагает заниженные ожидания от других. Действительно, очень тяжело жить, когда считаешь, что все вокруг что-то и кому-то должны. Оказывается, нет, никто никому ничего не должен. И нет, речь сейчас не идет об оправдании наплевательского отношения или чего-то такого. Речь только о том, что жить гораздо проще, когда предполагаешь, что все что угодно может пойти не так.

Курьер с вашей посылкой может опоздать. Рейс на самолет могут задержать. Люди могут вас подвести. Сами вы можете застрять в лифте и опоздать на встречу или заболеть накануне важного мероприятия. 

Я очень люблю строить планы, на ближайший час, неделю, месяц, но всегда нужно иметь в виду, что может ничего не получиться и держать это в голове. Потому что иногда случается то, что от нас не зависит. 

И чем меньше ожиданий - тем меньше разочарований. Когда я жду клиента, я не жду, что он придет вовремя. Когда я жду модель на бесплатную отработку макияжа и прически, я не жду, что она вообще дойдет :). И когда все случается по плану - это приносит радость. В ином случае это принимается как должное и в случае задержек вызывает злость. А ситуация реально не стоит лишних эмоций.

Я не говорю, что такой подход работает применимо ко всему - я в процессе :) Но в целом, так реально спокойнее. Сколько раз я напарывалась, рассчитывая на один единственный вариант, и когда планы менялись, появлялась реальная опустошенность и паника: и что мне теперь делать? Поэтому настрой на единственный исход событий совсем не продуктивен - всегда должен быть запасной план. И в планах на день и в планах на жизнь.