Была сегодня у врача, там были весы. Ну че, мой вес 43 кило 650 грамм. Я честно думала, что вешу больше. 

Пришла домой, и слопала тарелку макарон с сыром, салат, рыбную котлету и пироженку. Нет, до этого я ела так же. ))) Но теперь я делаю это с чистой совестью, понимая, что эта еда идет не в жир, а в энергию :D

Не, в предыдущие годы из-за учебы я много сидела на попе и значительно меньше двигалась. Сейчас движухи побольше, а ем я столько же, логично, что раньше получалось с таким режимом еды набирать вес, а сейчас нет. И да, нервяк регулярный тоже энергию сжирает. 

Хотя по сути я ем немного. Вот такие зажоры как сегодня вечером, получаются раз в несколько дней, в основном ем небольшими порциями (маленькие тарелки в помощь) и всего по чуть-чуть. Уж не знаю, полезна ли такая дерготня нестабильная по калориям.. Но что имеем, то имеем, пока нет желания править что-то, главное, стараюсь рацион держать разнообразным, хоть иногда хочется целый день жрать булочки. :3