• Авторизация


Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич 13-08-2015 09:06 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]1. Устал — рисуй цветы.
[показать]2. Злой — рисуй линии.
[показать]3. Болит — лепи.
[показать]4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами.
[показать]5. Грустно — рисуй радугу.
[показать]6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей.
[показать]7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку.
[показать]8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки.
[показать]9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами.
[показать]10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры.
[показать]11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты.
[показать]12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич | ToryKotta - Записки на мониторе | Лента друзей ToryKotta / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»