[468x340]

        Многие современные люди, заботящиеся о своем здоровье, стараются навести полный порядок в своем рационе питания, не позволяют себе многих излишеств, мешающих полноценному образу жизни. Для правильного питания мы, как правило, выбираем качественные, полезные, необходимые нашему организму продукты, которые помогают нам получать все ценные витамины, минералы и микроэлементы, положительно действующие на общее состояние организма, помогающие избежать развития многих заболеваний и, при этом, всегда иметь крепкое здоровье, являющееся важной составляющей счастливой жизни в непростых условиях окружающего мира.

       Люди, балующие себя несколько раз в неделю норвежской семгой, имеют шанс избежать множества заболеваний, тем самым обеспечивая себе отменное качество жизни и значительно продлевая ее. Многие из нас знают об ее уникальном составе, который является поистине целебным и практически не имеет себе равных по сравнению с другими продуктами питания. Всего 100 граммов этой царь-рыбы содержит половину ежедневной нормы витаминов РР и В12, высокое содержание витаминов В1, В2, В6, А, Е, D, а также фолиевой кислоты и фосфора, калия и кальция, селена и йода. Эта жирная рыба занимает лидирующие позиции среди всех продуктов питания, содержащих большой процент ненасыщенных жирных кислот. Регулярно употребляя в пищу норвежскую семгу, Вы тем самым обеспечите полноценную работу систем всего организма: кровеносной и нервной, пищеварительной и иммунной.

       Люди, постоянно употребляющие норвежскую семгу, не могут быть подвержены возрастным изменениям памяти, у них не наблюдается дегенерация зрительных нервов, так как она содержит вещества, способствующие снижению в крови уровня жиров и уменьшению образования бляшек в головном мозге. Многие ее элементы способствуют снижению свертываемости крови, превосходно регулируют уровень кровяного давления, а при регулярном употреблении этой ценной рыбы вдвое уменьшается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов, инсультов и инфарктов. Благодаря ее насыщенности жирными кислотами в нашем организме вырабатываются вещества, играющие основную, практически незаменимую роль в хорошей работе головного мозга. Отдавая предпочтение этому замечательному продукту, подаренному нам самой матушкой-природой, человек почти не испытывает чувство тревоги, отличается эмоциональной устойчивостью и меньше подвержен депрессивным состояниям. Живя в современном ритме жизни, людям так необходимы бодрость и силы, которые может «подарить» нам всего лишь кусочек стейка, приготовленного из норвежской семги на обед. Он обеспечиват гарантию полноценного труда и помогает мобилизовать свои силы для новых свершений.

       Эта рыба не содержит углеводов, в ней очень мало соединительной ткани и достаточно полноценного, прекрасно усваивающегося организмом белка, а огромное содержание аминокислот – отлично усиливает работу печени и предотвращает жировое перерождение ее клеток. Этот продукт незаменим для людей, сидящих на диете, обеспечивает полноценное питание и цветущий здоровый вид. Содержащийся в норвежской семге селен – это отличный антиоксидант, наилучшим образом замедляющий процессы старения, а мелатонин отлично омолаживает клетки организма и обеспечивает здоровый, крепкий сон. Рыбий жир этой рыбы – единственный, который не откладывается на нашей талии. Исследователи утверждают, что люди, употребляющие в больших количествах эту ценную рыбу, гораздо меньше подвержены повреждениям ДНК в их клетках, что позволяет дольше жить и моложе выглядеть. Жирные кислоты царь-рыбы существенно улучшают состояние кожи и помогают противостоять вредному влиянию солнечного излучения.

      Норвежская семга полезна всем без исключения: женщинам и мужчинам, детям и подросткам, будущим и кормящим мамам. Народности, гастрономические традиции которых основаны на приготовлении блюд из этой жирной рыбы, живут гораздо дольше других и чувствуют себя здоровее.

       Для гурманов это единственный продукт, приносящий как неоценимое благо, так и неповторимое удовольствие, ведь жареная и запеченная, отварная и приготовленная на гриле, используемая для приготовления первых и вторых блюд, занимающая достойное место в салатах норвежская семга – идеальная пища, «награждающая» всех крепким здоровьем и долголетием, позволяющая испытать необыкновенные вкусовые качества и доставляющая неописуемое наслаждение!