Слово «афродизиак» пришло нам из древней Греции и в переводе означает «любовные наслаждения». Афродизиаками называют вещества, обладающие свойством стимулировать половое влечение и повышать половую активность. Информация о них настолько обширна и разнообразна, что практически невозможно отличить в таком ассортименте мифы от реальности. Но мы, не претендуя на владение истиной в последней инстанции, все же попробуем: ведь, несмотря ни на что, люди по-прежнему продолжают экспериментировать в этой области, в попытках улучшить свою сексуальную жизнь и сделать ее более яркой, а то и соблазнить, наконец, кого-то, кто обычными средствами никак не соблазняется.

Любовные свойства афродизиаков объясняются несколькими факторами. Прежде всего, большинство афродизиаков (тех, что мы съедаем) имеют высокую пищевую ценность, содержат богатый набор витаминов и микроэлементов, что способствует правильному обмену веществ, быстрому восстановлению сил и сексуальных возможностей. Некоторые афродизиаки имеют ферменты, схожие с половыми гормонами человека, или содержат вещества, которые способствуют выработке этих гормонов самим организмом.

Установлено, что натуральные афродизиаки обладают способностью влиять на гипофиз и вызывать образование эндорфинов. Именно эндорфины обостряют сексуальные желания, вызывают эйфорию и, кроме того, обладают обезболивающим действием. Действие натуральных афродизиаков не ограничивается лишь возбуждающим эффектом, они очень хорошо регулируют нервную и эндокринную системы, оказываются эффективными при фригидности и импотенции, восполняют жизненную энергию, выводят токсины.

Также существуют афродизиаки, которые вызывают прилив крови к половым органам, повышают их чувствительность, воздействуют на кору головного мозга, на психику и поведение человека, способствуют возникновению эротических фантазий, делают человека более свободным и раскрепощенным, вызывают приподнятость чувств и эйфорию.
Пища и пряности

Собственно говоря, для полноценного либидо требуется правильное питание. Женщинам очень важно наличие витаминов и фолиевой кислоты, мужчинам – цинк и селен в пище. Эти минеральные вещества содержатся в больших количествах в морепродуктах, мясе, рыбе и злаках. В сельдерее, если верить специалистам, содержится андростенол – одна из составляющих мужского пота, которая возбуждающе действует на женщин.

Виноград обладает стимулирующими свойствами. Многие способы создания романтического настроения на протяжении всей истории включали угощение виноградом, а пробуждению более глубоких чувств способствовали очищение кожуры с виноградинок, правда, не столько для повышения стимулирующих свойств винограда, сколько для того, чтобы показать высокую степень заботы одного влюбленного по отношению к другому.

Ананас в странах Средиземноморья имеет репутацию самого эффективного стимулятора либидо.

Грецкий орех использовался римлянами во время соблюдения обрядов плодородия, обычно для того, чтобы пробудить романтическое настроение. Грецкие орехи также используются в некоторых свадебных церемониях вместо риса.

Трюфели – самое излюбленное возбуждающее средство у древних римлян. Сексуальный соблазн трюфелей связан с их мускусным ароматом и вкусовым ощущением.

Лук – одно из самых известных возбуждающих средств. Подавался новобрачным во Франции наутро после первой брачной ночи для того, чтобы восстановить их либидо. Во времена фараонов египетским священникам запрещалось есть лук. Согласно арабскому фольклору, возбуждающее действие напитка из лукового сока, смешанного с медом, сравнимо с действием «Виагры»... Лук также способствует стимуляции кровяного давления.

Сельдерей способствует пищеварению и в некоторых случаях улучшает работу половых органов. Семена сельдерея используются в качестве гарнира к устрицам, а также в приправах.

Кардамон. Согласно индийской фитомедицине, измельченные семена кардамона, сваренные в молоке и меде, являются превосходным средством от импотенции.

Гвоздика. Китайская литература III века до нашей эры пропагандировала гвоздику в качестве возбуждающего средства. В народном эпосе говорится о том, что гвоздичный порошок способен заставить мужчину сильно желать женщину. На самом деле гвоздика – прекрасное средство для пищеварения.

Чеснок веками использовался в Европе, Египте, Греции, Древнем Риме, Китае и Японии. Чеснок – старинное возбуждающее средство. Он стимулирует секрецию желудочного сока, способствует пищеварению и повышает кровяное давление.

Ваниль. Возбуждающие свойства ванили главным образом действуют посредством запаха и аромата. Ваниль – это лекарственное средство, недозревший плод орхидеи. Ее название происходит от испанского слова, обозначающего «стручок».

Устрицы всегда считались возбуждающим средством. Они содержат много цинка и железа. Железо способствует переносу кислорода по нашим сосудам, а цинк является основным элементом, стимулирующим метаболизм. Устрицы также содержат 18 миллиграммов витамина В12.

Икра. Название происходит от персидского слова “khav-yar”, означающее «пирог силы», поскольку, как полагали, икра обладает силой восстановления и способствует долголетию. Икра содержит витамины А, С, РР, В2, В6 и В12, а также богата минералами, включая цинк.

Шоколад – это приятный на вкус источник энергии, который может поднять настроение. В шоколаде содержатся два алкалоидных стимулятора – теобромин и кофеин. Он также богат фенилэтиламином, эффект которого похож на эффект амфетамина. Пока исследования не доказали, что шоколад является настоящим возбуждающим средством, но многие могут согласиться с тем, что хорошее настроение благоприятствует романтике.

Сильными афродизиаками слывут и сыры, особенно с благородной пенициллиновой плесенью. Сыроделы давно заметили, что мужчины предпочитают более пикантные и острые сорта, а женщины – сладковатые и мягкие. В Грузии, по уверениям местного населения, есть сорта сыра с настолько сильным возбуждающим запахом, что женщины, почувствовав его, буквально теряют сознание.

Шампанское – это природная смесь углекислого газа и виноградной фруктозы, оказывающая специфическое действие на клетки желудка – гландолоциты, которые отвечают за переваривание пищи. Но этих клеток так много, что в работу включается только треть, остальные де трети отдыхают. Гремучая смесь из углекислоты и фруктозы действует как небольшой взрыв: пузырьки достают каждую клеточку и заставляют ее работать. В итоге, ферментов, которые занимаются расщеплением пищи, в желудке оказывается больше, чем обычно, почти в три раза. В ответ на увеличение ферментов в желудке, подскакивает их уровень и в поджелудочной железе, которая, кроме всего прочего, производит еще и гормоны. Вслед за этим увеличивают выработку андрогенов надпочечники и яички. В результате, в крови мужского полового гормона становится в два-три раза больше. А он уже влияет на приток крови в ткани полового члена, а значит, и на усиление эрекции.
Ароматы

В мире сексуальных отношений запахи играют огромную роль. Своеобразным фундаментом нашей чувственности является обоняние. На мужчину возбуждающе действуют в первую очередь естественные ароматы женского тела – феромоны, которые содержатся в поте. Они и определяют индивидуальную сексуальную привлекательность каждой представительницы прекрасного пола.

Попадая в нос, ароматические афродизиаки взаимодействуют с обонятельными рецепторами и вызывают нервный импульс, который многократно усиливается за счет импульсов от соседних рецепторов. Суммарный импульс по обонятельному нерву поступает в центральную нервную систему и далее анализируется центром памяти. Именно в этот момент у нас возникает эмоциональная реакция, в результате которой афродизиаки уменьшают психо-эмоциональное напряжение, снимают состояние дискомфорта, неуверенности, пробуждают сексуальное влечение и, кроме того, активизируют кровообращение.

По характеру своего воздействия ароматические афродизиаки подразделяются на два типа: классические (физиологические) и импрессионные (психотропные).

Классические афродизиаки оптимизируют кровообращение, повышают потенцию, стимулируют адекватную работу желез внутренней секреции, устраняют фригидность, предотвращают преждевременное семяизвержения, увеличивая длительность полового акта. К ним относятся эфирные масла вербены, ветивера, гвоздики, герани, жасмина, иланг-иланг, имбиря, кипариса, корицы, мирта, лимонной травы, можжевельника, муската, нероли, пальмарозы, пачули, розы, розмарина, сандала и цитронеллы.

Импрессионные афродизиаки повышают чувственность, страстность, усиливают сексуальное влечение и эрогенную восприимчивость, раскрепощают, придают утонченность эмоциям. К ним относятся эфирные масла апельсина, бергамота, грейпфрута, кедра, ладана, лиметта, майорана, мандарина, мирры, петит грейна, розового дерева, сосны, шалфея и чабреца.
Внимание!

Необходимо отметить, что по результатам исследований американской комиссии по пище и лекарственным препаратам некоторые из известных в наше время афродизиаков были признаны опасными для здоровья. Так, наиболее известным из действенных афродизиаков считается насекомое “Lytta vesicatoria”, известное в просторечье как «шпанская мушка». Тельце и крылья ее содержат соединение под названием кантаридин, которое засоряет кровяные пути в области половых органов, создавая ощущение тепла и возбуждения. Естественно, подобное воздействие вызывает устойчивую эрекцию у мужчин и недвусмысленные ощущения у женщин. Однако продолжительное применение подобного препарата может привести мужчин к постоянной эрекции, приапизму (что, говорят, очень и очень болезненно), а женщин – к набуханию половых органов, вызывающему довольно неприятные ощущения, вплоть до неспособности сидеть.