Безусловно, даже один день холотропа кое-что мне дал. В начале было предложено очень сложное задание: обратиться к Богу с молитвой. Можно было и промолчать, произнеся заветное про себя, но смысл, мне кажется, был отчасти и в том, чтобы сделать это в группе, в кругу, в присутствии других.

Эмоции сдержать сложно, хотя руководитель упомянул позже, что сам вообще придерживается той позиции, что сдерживать их-таки нужно, хоть и сложно. Особенно сложно, когда слова других проникают в самое сердце, потому что резонируют с твоими мыслями, потому что это не только их мысли, но и твои. А больше всего в душу запала Молитва Оптинских Старцев, которую по просьбе руководителя читала одна девочка:

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что даст мне сей день.

Господи, дай мне вполне предаться воле Твоей Святой.

Господи, на всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.

Господи, открой мне волю Твою для меня и окружающих меня.

Господи, какие бы я ни получил известия в течение дня, дай мне принять их с покойной душой и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя.

Господи, Великий, Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой.

Господи, дай мне разумно действовать с каждым из ближних моих, никого не огорчая и никого не смущая.

Господи, дай мне силу перенести утомления сего дня и все события в течение его.

Руководи моею волею и научи молиться и любить всех нелицемерно.

Аминь.