Фраза известного философа: «Самый главный враг человека — он сам».

Как человеку не стать врагом самому себе?

Нет отчаянных ситуаций, есть отчаявшиеся люди.

В жизни нет безвыходных положений, кроме смерти.

А если всё плохо, скверно, ужасно: разлад дома, неприятности на работе, падает настроение, и до депрессии один шаг? Как быть?

Заняться гимнастикой души.

http://1001.vdv.ru/video/