• Авторизация


Маленькая победа) 18-04-2008 10:45 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вчера я пожал лежа 125 кг на один раз.
Это круто, учитывая, что сам я вешу 67.
Учитывая, что крутые огромные качки, весящие под сто, жмут 140.
Тренер вообще сказал, что для моего возраста это очень до хрена)

Классное ощущение)
Подхожу к штанге, тренер успокаивает и т.д..
Ложусь на лавку и замечаю, что на меня смотрят человек 5 минимум) это только те кто около лавки стоял. А ведь есть еще те кто издалека наблюдал)
ложусь, немного готовлюсь. Снимаю штангу, опускаю, начинаю поднимать, а она ни хрена не поднимается. Ощущение, что она застыла, ни вверх не получается додавить, ни вниз не опускается, силы еще есть.
Вокруг все кричат, типа давай, она идет, еще)
ну в итоге кое-как, на грани, выжал.
Потом пока ходил по залу, все смотрели на меня и спрашивали, сколько там было)
и все думали, что там максимум сто было. Наивные))

В общем, это моя маленькая гордость)
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
-Darsi- 18-04-2008-14:49 удалить
Ыыыыы
поздравляю)
N_u_t_s 18-04-2008-14:59 удалить
кофка, я горжусь тобой! =)
Kethlin_Mil 18-04-2008-18:58 удалить
Крут!=) поздравляю!!
22-04-2008-15:22 удалить
Никогда не гонись за цифрами. 100, 120 - это все фихня. Человек может выжимать только 50, но при этом иметь гораздо развитую фигуру, железное здоровье, золотую выдержку и прекрасную форму. Дело не в цифрах, а в правильности применения и грамотности подбора всего комплекса. Определись с целью, либо тебе нужна крепкая фигура и отличное здоровье, либо тебе надо 135, или там 140. Выбери правильную цель.
А вобще молодец, адабрямс :)
Я наверно сам щас больше 100 уже с трудом осилю.
Ты куда ходишь? Случаем не в планету?
---
kite
Gerr_Koff 22-04-2008-21:42 удалить
Спасибо)
В планету не хожу, не интересно там. Я хожу в старт и дворец спорта-тренер очень хороший. И известный))
28-04-2008-09:36 удалить
Известный... Вот если б Филаретов.... :)

---
kite
Gerr_Koff 28-04-2008-21:29 удалить
НУ в Самаре он известен) Его имя все знают. И создается ощущение что он полгорода тренировал) Потому что все говорят что занимались у него)


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Маленькая победа) | Gerr_Koff - Черновики жизни | Лента друзей Gerr_Koff / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»