Пришел вчера, после небольшого перерыва в зал - чисто пожать, т.к. времени немного на это было.
Толком не размялся, шею, как обычно делаю, не покрутил в разные стороны - решил, и так сойдет.
Пару разминочных подходов сделал. Пошел на рабочий вес. 1й подход нормально. 2й подход нормально. 3й тяжелее пошел, перед предпоследним и последним повторением останавливался продышаться. Ну и вот перед последним так напрягся, что получил резкую боль в основании черепа и слегка "поплыл". В глазах плывет, в башке пульсирует - думаю уже, здравствуй инсульт. Благо всякого такого встречается полно.
Штангу с меня сняли, дали полежать, дали посидеть, дали мокрое полотенце приложить, вызвали скорую.
Скорая приехала, посмотрела, померила, сказала, что, скорее всего, потянул связку, неудачно напрягшись в неудачном положении. Из-за этого опухло, что пережало сосуд. Поставили укол то ли анальгина, то ли аспирина и укатили, наказав сходить к неврологу.
Тренер домой отвез, сказал, чтоб в ближайшее время меня не видно было.
Вот думаю, как теперь дальше.