1. Первый контроль - "Иккё", как техника болевого контроля и как базовый принцип установления контакта.
2. Прикладной вариант исполнения "Иккё" в целях самозащиты.
3. Сихонаге в исполнении кихон, ката, хейхо, до, такемусу.
4. Сихонаге, как способ самозащиты в эстримальных ситуациях.
5. Дыхание в айкидо.