да это инересно

раньше пыталась баловатся с гипнозом, но ничего не вышло..(

Original_sight, что именно?)))

девушка_вампира, мне гипноз не очень интересен) а самогипноз не пробывала? у меня есть кое-что.. вот: "Самогипноз Начну с того, что транс по сути является тоже неким путешествием, только путешествием не во внешнем пространстве, как в астральной проекции, а в сознании, отсюда открывается ряд новых возможностей с целью не только познать себя, но и способствовать улучшению своей личности. Предоставляю практику для детального ознакомления, очень действена независимо от опыта, предлогаю попробовать всем, данную практику я использую для работы со своим сознанием. Ложимся поудобнее, желательно на кровать, закрываем глаза, поднимаем руку (любую) вертикально вверх, согнув в локте. И вслух ровным грудным голосом говорим : "Когда моя рука начнет опускаться моё бессознательное погрузит меня в транс необходимой глубины для предстоящей работы. Пусть моё бессознательное сделает [что мы хотим, к примеру, встраивание убеждений или определенные установки] и когда оно это сделает, моя рука полностью выпрямится". И тем же голосом начинаем повторять нужные нам установки, пока рука полностью не выпрямится. Вскоре вы почувствуете, что рука опускается без вашего участия. Если транс получится достаточно глубоким, вы потеряете ощущение тела, губы будут шевелиться автоматически, рука будет опускаться как стрелка часов, с определенным хрустом.. Через месяц реально полностью изменится, сменить модель поведения, избавился от вредных привычек, сменить ограничивающие и мешающие убеждения, в общем, слепить из себя идеальное Я.. Можно задавать время пробуждения и определенную глубину транса. Перед тем, как входить в транс, надо сказать в вслух, на какое время хочешь погрузиться. Очнешься ровно через то время, которое заказал. Можно сказать, чтобы ты вышел из транса, когда твой указательный палец коснется носа или левая нога будет закинута за правую коленку. В общем, полная свобода действий Самое главное - установки не должны содержать отрицаний НЕ, НИ, подсознание просто будет их пропускать, и вы получите противоположный результат. Также установки на изменение себя лучше составлять во втором лице, чтобы провести подсознание, т.к. оно может не поверить вашим командам, ведь это совсем на вас не похоже.." у меня пока не получается)))

Лоре_Лейн, может у меня получится..)

девушка_вампира, обязательно сообщи, что получится)

Лоре_Лейн, эхъ,надо больше практиковатся(