обгоревшие куски нервов

маленький злой вздрагивающий комок - это про меня.

панический страх.ненависть.отчаяние.тошнота.вздрагиваю от каждого звука. срываюсь на крик в ответ на любой вопрос.сжимаю руки в кулаки до такой степени,что потом с трудом разжимаю. злюсь злюсь злюсь. бесконечно много. на саму себя,на людей вокруг,на звуки,на чувства,на память,на то,что было, и то,чего никогда не будет. 

такое отвращение пугает.и продолжительность такого состояния пугает.еще сильнее наверное,чем оно само.

хочется забиться в какой-нибудь угол.или не угол.просто чтобы темно было.очень темно и сидеть и слушать тишину.или наоборот.включить музыку на полную громкость.чтобы по ушам беспощадно било.чтобы больно было.чтобы как-то отвлечься.чтобы внутри не было так противно.ощущения ничтожности не было,собственной ничтожности.

мысли.они сводят меня с ума.

сводит с ума выражение лица мамы,которая переживает и постоянно спрашивает что случилось. а я не знаю,что ей ответить.стараясь сказать "все нормально" и выдавить улыбку, пугаю ее еще больше по-моему.

вывод: нельзя оставаться с собой наедине - хотя это и невозможно