"Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Так что мой вам совет внести много радости и счастья на счет вашей памяти".
Эти слова принадлежат Доне Мария Джило, 92-летней красавице, которую вы видите на снимке.
 [показать]
А вот ее советы:
1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост.
Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз.
3. Продолжайте учиться:
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, — что угодно. Не позволяйте мозгу лениться.
4. Цените каждую мелочь.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание не перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней/!
6. Бывают слезы: Держись, скорби, и двигайся дальше.
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь — это мы сами.
Живи, пока ты жив.
7. Окружите себя всем, что вы любите:
Будь то семья, животные, растения, хобби, — что угодно.
Ваш дом — ваше убежище. Не бросайте его…
8. Позаботьтесь о своем здоровье:
Если оно хорошее — так держать.
Если оно неустойчиво — надо его улучшить.
Если вы не можете улучшить его — обратитесь за помощью.
9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину.
Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.
Флорид Буляков
https://vk.com/public44419569
Автор фото не известен, интернет
 [300x52]
 |
|