утром вес показал 56,3..итого я сбросила еще 0,5))
уже практически равнодушно смотрю на шоколад и прочую гадость.
такая легкость от того, что ем))
сегодня утром: банан и йогурт, стакан молока. сейчас горошек и гренка. съем-нибудь еще что-нибудь и еще после курсов что то перекошу. но после восьми в меня ничего не запихнуть.сейчас таким образом верну свои законные 52 и там уже вес просто так снижаться не будет. нужно будет садиться на какую-то диету.