завтра сажусь на диету: арзбуза сколько угодно; но только он и вода.
знаю что первые два дня будет сложно

на следующей неделе в понедельник уезжаю к родственникам на пару недель.. от всяких пряностей отказаться будет невозможо.. надеюсь что там проведу хотя бы активный образ жизни и удаться что то скинуть
получается до сентября мне не похудеть на запланированвые кг.. если бы у меня месяц этот был бы свободным, то может и удалось бы хотя бы половину.. а так(((

но буду стремиться к тому, какие возможности у меня есть.

сегодня ела все подряд, "готовилась" к диете. и чипсы-пачку, и шоколад и булочки с плавленым сыром. еще выдула целую бутылку фанты..
воды вообще не пила
комплекс упражнений-ерунда. сделала 1минуту велосипеда,10отжиманий и 17прессов.закружилась голова.. не могу(((

лягу спать не скоро и больше есть ничего не буду
завтра надо будет взвеситься и на всякий случай еще измерить параметры
интересно все же

а сейчас под любимый душ...