Настроение сейчас - ХЗ, просто ХЗ

В который раз задумываюсь о предназначении мыслей и эмоций. Ведь именно они, как правило, не дают нам покоя. Вроде все хорошо и замечательно, но тут вдруг появляются ненужные и неправильные мысли...сразу после них появляются эмоции..жаль, что не положительные...И начинаешь себя накручивать, что-то придумывать, выдумывать, фантазировать и в итоге хуже от этого только тебе. Сколько раз я уже ловила себя на мысли (ха-ха-ха), что мне совсем не нужны эмоции, нужна трезвая голова и холодный рассудок. Так легче жить, намного легче...Надо над собой работать, учиться контролировать свои мысли и особенно эмоции. Я начала эту борьбу...сначала выигрывала я, теперь чувствую, что начинаю проигрывать...Надо ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫИГРАТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬНО. Поживем - увидим...