Любой эксперимент с диетой у меня осложняется квестом по развитию навыка говорить "нет". В принципе, прорыв на этом поприще у меня случился после организации свадьбы (да-да, плюсы я сейчас по пальцам пересчитываю и по крупицам выбираю, чтоб не так тоскливо было), но закреплять результат надо.

Вот и закрепляю.

- Съешь конфетку.
- Нет, бабушка, спасибо.

- А что ты мне не сказала? У меня целая книга про диеты, выбрала бы!
- Нет, бабушка, спасибо. Мы не выбирали. Мы хотели именно эту диету.

- Я тебе сейчас скажу. Рис, чтоб вывести шлаки, варить надо так...
- Нет, бабушка, спасибо. Я делаю, как там сказано.


Глядишь, когда-нибудь я сдам экзамен на неприкосновенность принятия решений? Поступать так, чтобы понравилось другим -- неправильно, если потребности собственного я не учитываются в принципе.

В первую очередь надо любить себя, эй.