Звезды раскрывають свои тайны
БЕНЙОНС НОУЛЗ
НЕ ПЕРЕЕДАЙ!!!!
как можна медленнее старается есть БЕНЙОНС НОУЛЗ.Это дает возможность вовремя почувствовать насьшени .
Хочеш иметь такую фигуру ,как у королевы R&B-стиля?
Соблюдай несколька простых правил питания .Во -первых ,приучи себя кушать не спеша ,Выдели на каждый прием пищи как минимум по 30 минут.Во -вторых , ещь небольшими порциями. но часто. в-третьих ,знай меру!Когда встаешь из-за стола ,в желудке не должно быть чувства тяжести,пусть даже при этом что-то останется на тарелке. в-четвертых ,за 2,5часа до сна,иначе еда намнога хуже усвоиться.
[500x695]
Бритни Спирс
ОРГАНИЧЬ СЛАДКОЕ
Бритни Спирс не ест
булочек и шоколада.
В результате она потрясает не толька талантом,но и внешностыю.
Не зря парфюмерная компания с мировым именям Elizabeth Arden предложила ей сотрудничество.Теперь ароматы от звезды популярны во всем мире .Бритни органичивает сладости неспроста. в них содержатся быстрые углеводы ,которые сразу проникают в кровь и при малоактивном образе жизни превращаються в жир.Чтобы пополнить запасы енергии ,не отказывайся от сладкого полностью ,но вместо пирожного сьешь банан или йогурт.
КЕЙТ УИНСЛЕТ
ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ 100%КЕЙТ УНИСЛЕТ ПОЗВОЛЯЮТЬ ЗАЙНЯТИЯ ЙОГОЙ.
Вдетстве рыжеволосая красавица из фильма "Титиник" рекламировала сладости,а теперь своим увлечением пропагандирует здоровый образ жизни,Гибкое тело .правильная осанка-приятная награда за труд на занятиях .Ужн чрез месяц ты почувствуешь изменения ,независимо от того будет это йога , шейпинг или степаэробика.