Это трудно, надо много тренироваться, но вот принцип:
1.обязательный зрительный контакт
2.расслабься; почувствуй, как тело наливается силой, исходящей из недр души
3.мысленно направляй это потоки на предмет
4.верь в то, что ты способна его поднять; думай об этом, как об абсолютно естственной вещи
5.подними это тело

Думаете это легко? У меня даже с бумагой не получилось...

Хотя, пожалуй, прежде чем поднимать какой-либо предмет, стоит потренироваться на чём-либо простом. Например, подвесить маятник и раскачать. Согнуть по диагоналям квадратный лист бумаги (пальцами) и положить найденным центром на иглу, затем покрутить (уже не пальцем). Привязать карандаш верёвочкой за середину, подвесить и опять же покрутить. В общем, преодолевать не силу тяжести, а лишь незначительную силу трения, вращая/раскачивая предмет на опоре. Когда получится (не если, а когда), переходить к поднятию предметов.

Хотите больше узнать о практическая магия?

Справочники по микросхемам помогут сдать экзамен или зачет в ВУЗЕ, а также если вы радиолюбитель, помогут вам создать своё оригинальное устройство.

Видео: Мальчик после наркоза (русский перевод)