:) я постоянно в метро конценрируюсь на муладхаре чакре и пытаюсь отличить Янскую Ци от Иньской, когда хорошо получается то укореняюсь так что если поезд затормозит и все падают я стою с прямыми ногами) правильно говорил Брюс Ли и Морихей Уесиба - вся жизнь это тренировка, жизнь как река должна течь, а остановка это смерть.. человек либо растет либо стоит на месте, но если он стоит долго то он уже падает, следовательно пропустив тренировку буть то единоборства или просто упражнения теряется в два раза больше, тоесть 1 день не тренироваться 3 дня потерять так еще говорил Ли Цзимин и многие легендарные личности непобедимые и мудрые:)
Я обычно вообще в метро низачто не держусь стараюсь правильно распределять даньтянь, а когда сижу стараюсь уходить в релакс, но не всегда правда получается, но зато помогает например увидеть какой поезд подходит вверху чтобы не спешить лишний раз%)
Раньше получалось с закрытыми глазами себя состороны видеть, тоесть как будто делаю движения и рисуется зеркально отражение, и ингода даже не просто отражение а какбы взгляд со стороны, но это уже пропало:( мало тренируюсь, даже мультики третьего глаза прекратились:) бывало когда ложишься в голове звенит энергия аш уши заклажывает, а когда закрываешь глаза разные цветовые гаммы мелькают, хотя в течении суток ничего такого что могло отложится небыло:) просто бывает например после компьютерных игр такое кино которое приходится смотреть еще часа полтора, а тут само по себе...
Так что останавливаться нельзя, пока высшие иерархии не засекли:)) гы)) они бдят астральный интернет будьте осторожны:)))) но тем не менее соверщенствоваться можно и даже нужно! Путь ДАО это основная цель - для трансмутации духа Шень и раскрытие через цуань-шу любых творческих способностей.. как было когдато сказано "из ничего рождается нечто нечто уходит в нечто". И нам дано всего то 100 лет и то в лучшем случае чтобы познать хоть частицу той гармонии которой когда то достигали бессмертные, но это увы было 6000 лет назад, теперь люди живут максимум 250 (я имею ввиду особенных людей ой%) но думаю есть и очень даже еще круче сохранившееся дедушки в возрасте 30 лет на внешний вид, и с паспортом 10 000 летней давности:) кому же еще хранить древние знания и ключи от Книги Перемен Ицзин:)
P/S - :) ну вот опять меня понесло немогу остановиться:) ладно все остановлюсь на этой мысли пожалуй!

Спасибо, Juli milashka за пост:)
Главный_Архитектор, а я в мето вообще стараюсь не ездить..грязи там много энергетической...

Спасибо, Juli milashka за пост:)
Главный_Архитектор, а я в метро вообще стараюсь не ездить..грязи там много энергетической...