После жуткого утреннего времяпрепровождения по ломанию мозга за написанием концепции по обмену сертификатами между серверами и клиентами, проверке и наложению ЭЦП как с помощью Валидаты, так и минуя ее, через виндоус крипто апи (такая-то мать дери их всех за ногу) очень хочется расслабиться и собрать наконец-то воедино развалившуюся на части голову… поэтому срочно делаю десятиминутный перерыв и вспомню, пожалуй, уже давно крутящуюся в голове тему, которая также навеяна сегодняшним разговором о пользе и вреде вкусняшек…



Еще работая помощником бухгалтера в гастрономе (на 4 курсе универа, на Камчатке), когда наш маленький кабинетик находился как раз между отделами с мороженным и колбасно-сырными изделиями, да и до отдела с выпечкой и конфетами было недалеко бежать в случае особой необходимости… я поняла одно… Нет большего вреда для своего любимого организма, чем насилие над его желаниями (в данном случае я имею ввиду желание вкусно поесть, но в общем-то это и к остальным желания относится). Конечно, поддаваться тоже слишком не стоит. Но постоянно вычитывать количество калорий на каждой баночке и пакетике, сетовать на свою слабую волю после поедания очередной порции мороженного или плавленого сыра, не есть после 7 и ровно в 11 часов вечера бежать с остервенением к холодильнику, а потом упрекать себя за отсутствие выдержки – ни черта не помогает для похудения, а только ухудшает моральное состояние, и еще больше порождает желание «запретного плода» - то есть только усугубляет ситуацию.

Поняв и приняв для себя в один прекрасный момент эту давно известную и муссируемую во многих статьях и телепередачах, посвященным проблеме похудения, истину, я отринула все диеты.
В этом меня собственно подтолкнула Маринка, за что ей большое спасибо: у нее как раз всегда была проблема – она хотела поправиться немного, округлиться, постоянно таскала молочные коржики, ну я не выдерживала, тоже себе что-то приобретала для души, а потом жаловалась, что употребила энное число лишних калорий.
Устав от моего нытья, Маринка сказала, не стесняясь, как обычно, в выражениях: «Волик, б***! Харэ себя пилить и заодно действовать мне на нервы. Все равно ведь ешь, так что зазря моск себе е****!!!»
И через некоторое время поняла, что это никак не сказалось на моей фигуре в худшую сторону, что отметили окружающие. Просто меньше стала забивать голову глупостями, и жить стало легче.

Да, с возрастом я округлилась в некоторых местах, но знакомые отметили это другим словом: оженствилась, мол, а раньше как сикильда бегала. И даже одежду стало подобрать проще, и сидеть она стала, как ни странно, лучше!

Периодически, конечно, все равно просыпается некоторое недовольство по поводу наличия пары лишних, на мой взгляд, сантиметров, но они, как правило, ограничиваются шутливой фразой: а чтоб такое съесть, чтобы похудеть :)

В общем, как человек, во всем идущий на поводу у своих желаний, не ограничивая их искусственно, я и не вызываю их излишнего всплеска (и так внешних факторов хватает, чтобы лишний раз саму себя накручивать). И что касается веса, да он может колебаться в пределах пары килограмм, но пока в допустимых нормах.

Тут главное не пуститься во все тяжкие... Особенно в этом помогли мне в этом году поездка к родне Вита в Керчь, где нас кормили как на убой, и ночные поездки в суши-бар по выходным зимой, когда и так организм делает запасы.

Поэтому чтобы можно было утолять свои желания быстро, не давая им разрастаться до невероятных размеров, я делаю свои запасы – при каждом походе в магазин я покупаю что-нибудь вкусненькое и куркую на специальной полочке в шкафчике. И Вит также взял это за правило, потому что отсутствие дома для меня вкусняшки – это непорядок и мировое бедствие! (благо, что выше этажами есть бабуля, у которой всегда можно чем-нить да поживиться, в крайнем случае).

Таким образом, имея постоянно в доме широкий ассортимент вкусностей, бывает, что на них уже и смотреть не хочешь. А иногда случается, что затеряется конфетка, и так прикольно найти этот стратегический запас в критический момент, когда ненароком все закончилось. Да и гостей всегда есть чем угостить (эх, Жанка, подъела мой запас вареной сгущенки :) )

Так к чему это я все. Я заметила одну особенность: как человек относится к своим желаниям в еде, так он относится и к своим желаниям в принципе по жизни.

Мы с Жанкой, я помню, это обсуждали как то... давно-давно... Я вечно быстро загоралась какой-то идеей, некоторое (часто незначительное) время мялась и могла бить себя рукой об руку (мол, брось, Яна, каку), потом махала рукой, посылала все ко всем чертям и бросалась в омут с головой. В итоге, естественно, обжигалась, какое-то время могла поплакаться на жизнь, «зализывала» раны, потом поднимала голову, оглядываясь по сторонам «мол, а, чего, где, когда, а вокруг еще столько всего нового и интересного» и опять галопом мчалась в обнимку с новыми желаниями и пофигистическими настроениями в голове, отметая прочь все сомнения. В этом, мне пожалуй, нравится Пойзин девиз, что лучше сделать и жалеть, чем жалеть, что не сделала. Утрировано, конечно, но в большинстве случаев для меня это тоже подходит.

Жанка, же помню, постоянно старалась вести себя правильно и постоянно контролировала свои желания. Она как-то, помню, сравнила это состояние с конфетами: мол, ты очень любишь, например, конфеты, до безумия, но жутко от них полнеешь. И не ешь, сдерживаешь себя из-за всех сил. Смотришь на себя в зеркало – какая ты стройная и красивая. Но блин, конфеты-то, такие вкууусные… но ты яро отказываешь себе в этом удовольствии, возможно находя свое в том, что удалось удержать фигуру в нужном состоянии.

Это всего лишь аналогия… но на мой взгляд, так происходит со всеми нашими желаниями в жизни…

Естественно, что все аналогии очень условны, и случаи, и желания бывают разные… и вывод для меня, по крайней мере, один (как бы он был ни банален) – время проходит, и нужно каждое свободное мгновение наслаждаться жизнью, а не заморачиваться глупостями :)))))