Нашла(не я) в каталоге косметики DANIELE de WINTER MONAKO.
Живите красиво: рекомендации по стилю жизни.
- Любите жизнь и все, что Вас окружает. Если Вы чувствуете себя счастливой, то прекрасных моментов в жизни будет происходить только больше.
- Утром первым делом включите громкую музыку и танцуйте в свое удовольствие.
- Носите сексуальное нижнее белье, Вы будете чувствовать себя красивой весь день.
- Пейте много чистой родниковой воды.Обезвоживание организма вызывает стрессы, а чистая свежая вода тотчас взбодрит и зарядит энергией.
- Какой бы стресс Вы не переживали - занимайтесь спортом! Это самое лучшее лекарство от стресса, которое когда либо было изобретено. После всего лишь 30 минут упражнений Вам будет казаться, что вы справитесь со всем, что случится за день.
- Громко смейтесь везде, где угодно и так часто, как можете - это раскрепощает! Мы обещаем, что никто не примет Вас за сумашедшую!
- Выбросьте из головы все условности во время танца. Если Вы обычно импульсивны,то мы бы порекомендовали Вам сначала попрактиковаться дома.
- Чаще обнимайтесь. Если Вам некого обнять - обнимите дерево, оно зарядит Вас энергией.
- Делайте массаж. Помимо поднятия мышечного тонуса и облегчения болей, когда Вас растирают и разминают, Ваше тело чувствует себя счастливым (к тому же массажист может оказаться очень привлекательным!)
- Купите большую порцию любимого мороженого и ешьте его на людях,медленно!!!
- Если Вы чувствуете себя слишком усталой или наряженной, возьмите перерыв и отвлекитесь. Включите медленную музыку и примите ароматную ванну со свечами. А потом свернитесь калачиком под пуовым одеялом и отбросьте все волнения.
- Любите Ваше тело и прекратите себя критиковать. Помните, Вы действительно чудо природы!!!
- Утром съешьте в превую очередь немного малины или апельсинов или любые другие доступные фрукты. Они богаты антиоксидантами и зарядят Вас энергией, и это всегда отличный способ начать новый день.
- Будьте по-настоящему милы с каждым человеком - Вы будете быстрее получать все, что Вам нужно!!!
Спасибо, Галочка, КЛАССИКАза этот матриальчик