В колонках играет - Би2-Варвара
Настроение сейчас - позитив

На улице холодно,мокро и противно!В такую погоду не хочется вылезать из под одеяла,но режим есть режим,надо тренироваться!Сегодня в планы моей тренировки входит-пробежать по открытому стадиону(длина круга 300м)сначала 5 разминочных кругов,потом 15 кругов с утяжелителями(вешаются на ноги грузы по 2 кг),потом 5 кружков заминочных без утяжелителей!Ну а после этого силовая тренировка на брусьях и турничке.Пойду позавтракаю и на тренировку....