Психологи утверждают, что самый простой способ борьбы с депрессией
или просто плохим настроением - обычная улыбка.
Улыбайтесь! Не кому-то (не путать с американским подходом), а самому себе...
Даже если поначалу это будет резиновая, неестественная улыбка,
то потом - причем довольно быстро - моторика все равно перейдет в качественно улучшенное самочувствие.
Проверено.... ;)))