Короч, мне мама дала книжечку для молодёжи, и там тема:"Как определить глубокую депрессию/стресс?". Жеесть) Короч, кому надо, читайте)))!

Ничто не радует. Ты не находишь радости в то, что раньше доставляло те удовольствие. Кажется, что всё происходит не наяву, а как будто в тумане, и ты живёшь просто по инерции, без интереса.

Хочешь умереть. Тоска становится такой нестерпимой, что у тебя всё чаще возникает желание умереть.

Ощущение полной никчемнотси. кажется, что жизнь проходит в пустую и что никому от тя нет никакой пользы. Можешь чувствовать ся во всём виноватым.

Изменение привычек питания, нарушение работы кишечника. Потеря аппетита или наоборот, ненасытность. Периодические поносы или запоры.

Резкие перемены настроения. Если ты был общительным, но терь замкнут и наоборот. Возможно часто плачешь, не исключено, что без причины.

Нарушение сна. Бессонница или слишком продолжительный сон. Могут часто сниться кошмары.

Полная безысходность. Кажется, что всё вокруг плохо и ты не в силах что либо изменить, и что уже никогда не станет лучше.

Боли различного происхождения. Головные боли. спазмы, боль в животе и груди. Постоянная усталость безо всяких на то причин!

Зайки! Помните! ТЯЖЁЛАЯ ФОРМА ДЕПРЕССИИ-НАИБОЛЕЕ ЧАСТАЯ ПРИЧИНА ПОДРОСТКОВЫХ САМОУБИЙСТВ!!!!!