Давно не писала, сначала заболела и вышла из строя на неделю. Видимо дипломный стресс имунитет к нулю свел. Зато хорошо проболела. Совсем-совсем я редко болею и давненько такого не было. Из-за болезни не бегала, не посещала спорт-зал, не делала зарядку и угробила только-только устоявшийся режим сна.. Но, как не странно, режим я быстро вернула, как и зарядку. С пробежками и спорт-залом пока не вышло..
Собственно ирония в том, что я столько лет мучалась и мечтала наладить этот режим сна. Он действительно многое меняет кореным образом. Больше успеваешь, больше энергии, питаешься в нормальное время и нормальное количество раз и тд.. Но у меня уже прошел срок сдачи диплома, и сдала я только введение. Основная часть требует мозгового штурма. За всю неделю я так и не смогла штурмануть днем.. Так что решила этой ночью поработать и выжать все, точнее не этой ночью, но только этой получилось усидеть
Дело в том, что установленный режим оказалось не так-то просто сломать. Я в 21-22 уже думаю, как бы побыстрее все повыключать, отдохнуть от экранов и ложиться... Так что мне понадобился не один день, чтобы отодвигать время засыпания, и от того что я ложилась позже было физически плохо.. Сегодня я наконец-то снова смогла не спать и заняться дипломом... Наконец-то смогла не спать - пару месяцев назад я б просто посмеялась над такой нелепицей, тк не спать ночью или пару суток было моим свойством... Но без кофе тут не обошлось. Интересно, что впервые мне кофе помог от засыпания. Я действительно проснулась от кружки. раньше могла выпить и заснуть тут же, либо вообще не почувствовать никакого эффекта..
Вообщем мда, дожили. Но сейчас это вопрос приоритетов. Режим я смогу восстановить, а вот диплом лучше до утра отправить готовый.
Так что работаю..
