Цели

Диплом: Переписка с научруком закончилась словами - ну как придумаете тему - напишите. Я подавлена. + говорила с мамой, она меня накрутила по поводу задержки. Пол дня в переживаниях. Не знаю чего бояться больше..

Порядок: с утра, уже почти по привычке, вымыла посуду появившуюся за ночь, убрала стол и около микроволновки. Днем вымыла полы во всей квартире, кроме комнат дедков (там это не так просто сделать).

Красота: Ресницы в масле, масло для ногтей.

Спорт: Честно говоря, я сегодня уже было заленилась, и хотела написать, что мыть полы тяжело и их посчитать вместо упражнений, но потом пристыдила себя и сделала по челенжу 1 минуту планки, 2 минуты приседания у стены (и оно все еще ацкий ад для меня, но теперь я всего 20 секунд не дотерпела и разогнула ноги – завтра наверное уже смогу полностью выдержать), и 4 бурпи, которые я терпеть не могу.

Творчество и развитие: УС (написала пока варился кофе), упражнения в акварели.

Самоконтроль

Легла спать: 21:50

Встала: 6:15 (просыпалась в 1:53, 2:30, 3:40 – но уговаривала себя еще поспать, а то совсем мало)

Еда: Кофе с сахаром и молоком, 2 бутерброда с масло/мед, 1 масло/буженина, 2 бутерброда масл/мед, 2 бутерброда масло/буженина, пиалка куриного бульона. Что-то у меня явный перебор с бутербродами..

Вес: 57.9

Инстайты: завтра с утра сходить сдать анализы...