• Авторизация


3 неделя дюкана, тяжелая борьба 09-07-2013 16:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


результаты 3-ей недели несколько печальные, всего - 200грамм которые дались очень тяжело. видно как вес сопротивлялся и не хотел опускаться..

[460x291] [220x194]

С другой стороны, ушли объемы по 2 см талия и бедра, и 1 см ягодицы. Теперь я 89/62/91 и 51 обхват ягодицы ^_^ (на предыдущей неделе ушло только по 1 см, может все и хорошо. Новая неделя тяжелее, т.к. в воскресенье должны начаться месячные, а значит еще и прибавка будет.. Тонкий момент не сорваться из-за желания объедаться, из-за прибавки на весах, и прочее.. до этого  на пп и подсчете всегда срывалась и ничего не считала в эти дни.. надеюсь я справлюсь и порадуюсь своему весу, после их окончания.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 3 неделя дюкана, тяжелая борьба | realWhistle - Бытовые истории | Лента друзей realWhistle / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»