от внезапно наткнулась на сообщество и лишний раз убедилась в том, что диета действует. Первый раз я на ней сидела еще в университете... Тогда за срок скинула 5 кг. потом опять начала трескать плюшки и думала что кг вернуться сразу же...Ничего подобного, вес держался где-то год или 1,5. Диета супер, от нее желудок сжимается и такое колво еды как раньше просто не лезит. В начале лета опять решила посидеть...честно отсидела три дня и сорвалась - первые шашлыки на природе под вино...НО!!! за эти 3 дня я похудела на 1 -1,5 кг (вес колебался).И опять эффект отвращения к пище, я даже с трудом впихивала в себя предусмотренную диетой пищу.
Почитала отзывы и поняла - или я какая-то неправильная,НО Я ЖУТКО ПОЛЮБИЛА ВАРЕНУЮ КАПУСТУ С МАСЛОМ, именно белокачанную,огромными лапухами я готова трескать всегда. А кстати, оч хорошо ее можно употреблять в дни,когда в обед показан томатный сок или помидоры, тогда капустка становится вообще вкусняшкой!!!
С понедельника начну отписываться о том, как я худею...если пропаду как минимум на 3 дня - вычеркивайте из сообщества, я гадкая и слабохарактерная, сдулась значт...