Все по плану, опять же за исключением кофе, вместо него кефир. Девочки, очень страшно это?

Но не могу я пить кофе ((((((

Вчера было искушение все бросить и съесть чебурек - Лешка пришел с работы, ужинал, а я нюхала только ((( Но выдержала!

Грызу капусту как кролик... Теперь я поняла, почему капуста... Я ее сегодня жевала-жевала, жевала-жевала - устала, в обед даже не доела, да и рыбы было многовато...

В целом пока держусь... Вечером ела мясо, тож много показалось, точнее жевать надоело опять же... в скороварочку бы ее...

Сегодня сижу и думаю - а ну ее нафиг эту диету - так вкусняшек хочется! ((( Но схватила ся в охапку и не поддалась на дьявольские искушения:)))) нет!!! Держаться буду... не знаю конечно выдержу ли... но пока...

Тем более, что становится все грустней при каждой мысли о том, что Лешке ОЧЕНЬ НЕ нравится мое "пополнение".

А у меня такое чувство, что к своему прежнему весу я никогда уже не вернусь - аж плакать хочется (((( Очень сложно скинуть 15 кг. Это нереально, наверное! Да и сохранить потом вес тоже сложно...

Я всегда думала, что несоленая пища - это невыносимо. А сейчас вроде и ничего...

А какого питания надо придерживаться, чтоб сохранить полученный после диеты вес? И н вредно ли не есть соль всю жизнь?

Пью кальций с йодом и гендевит...