Современный мир переживает настоящий диетический бум. Медики бьют тревогу, ведь далеко не каждая диета является полезной, в ряде случаев неправильно выбранная диета может нанести очень серьезный вред здоровью. Чрезмерное увлечение разного рода диетами может привести к серьезным нервным расстройствам. Сегодня одна из основных задач медиков – это объяснить людям, что можно похудеть без диет, наносящих вред здоровью. Они советуют в первую очередь пересмотреть свою систему питания и напоминают желающим похудеть о пользе фитнесса.