Инсайты

Сегодня очень много думаю об отношениях между женщиной и мужчиной. О таких понятиях как любовь, дружба, радость. Сегодня пообщалась со Светой и после нее я почувствовала себя такой грязной что ли, что я убрала всю квартиру, чтобы мне было чисто и приятно

а еще мне было безумно приятно, что на меня засматривались люди, засмотрела подруга, значит действительно я изменилась и в лучшую сторону
"Поделитесь знаниями!"

я не сильно хотела делиться знаниями, потому что я разочаровалась и расстраивалась во время разговора.

Но я просто напомнила подруге, что мужчина должен быть мучжиной, а женщина- женщиной и посоветовала почитать книжку
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

23:00

2. Сегодня я встала...

07:00

Васька разбудил
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

с утра фруктовый салат и чай

потом супчик

потом суши и мисосуп с рисом

рыбку с чаем

и пару конфет из горького шоколада для поднятия настроения
4. Что я сегодня носила в течение дня?

платье зеленое и красный шарф
5. Что я сегодня сделала для себя?

покушала, красиво оделась и накрасилась, подстриглась, приятно посидела в кафе, доверилась мужчинам, думала о многом
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

спасибо Богу за все то что он для нас создал

Спасибо Богу за его благодать

Спасибо Богу за то что мен слышит и оберегает

Спасибо маме и папе за их любовь и чистоту

Спасибо им за доверие мне

спасибо им за заботу о бабушке

Спасибо им за то что они у меня есть

Спасибо Ваське который со мной тусовался

Спасибо Свете что со мной встретилась

Спасибо Белле за комлименты

Спасибо Белле за отличную прическу

Спасибо окружающим за добрые взгляды

Спасибо мне за то что убралась

Спасибо мне за то что я готовлю

Спасибо мне за то что я у себя есть

Спасибо моему телу и душе

Спасибо Врачам за то что заботятся о моей бабушке

Спасибо бабушке за то что идет на поправку
Мои цели
1. К окружаюшим меня людям относится с любовью, уважением, искренностью

На меня сегодня так заглядывались мужчины, я прям наслаждалась этим

а так я сегодня была доброй, ласковой, понимающей. Сегодня меня не пускали к Белле подстричься, так она вышла отругала другую женщину, а я просто стояла расслабленной

А еще молодой человек мне подсказал с остановкой и улыбался мне
2. думать о хорошем. Слушать хорошие песни, читать о прекрасном, молиться, мечтать, радоваться в мыслях.

Интересно складываются события в моей жизни. Я задумалась о чистоте чувств , о качестве любви что ли. Будучи друг другу изменивши и живя в прошлом - разве это можно назвать любовью ? Разве это не предательство себя и своего выбора по жизни? В какой момент мы перестаем слышать себя и идем на перекор? Разве живя прошлом , у человека может быть светлое будущее ? У меня очень много вопросов и я где-то знаю ответ, где -то нет. Я не хочу думать о взаимоотношениях моих друзей, потому что я могу начать осуждать, не то что могу, а точно начну. А я не хочу это чувство испытывать.

Я задумалась о роли подруги и моей роли в жизни людей, которые вокруг нее. Сейчас я вне милости у родителей и мужа и мужа друзей у моей подруги. Это неприятно осознавать, по их мнению я виновата во всем в том, что сделала Света. Как будто я была кукловодом, когда я советовала только ей разобраться в себе и говорить с родителями с позиции любви и признать свои ошибки , но не навязывала ей, что делать. В итоге я осталась виноватой.

Один из моих выводов по этой ситуации: надо перестать осуждать моего брата , чтобы он не делал. Потому что я верю в смысл фразы : не суди и не судим будешь.

Самое легкое в нашей жизни - обвинить других в наших недостатках.

На примере своих друзей и их отношений , я понимаю , чего хочу сама в какой-то степени . Либо наоборот чего я точно не хочу.

Так же мама правильно говорила мне, что надо уметь мысленно окружить себя пеленой, которая тебя защищает от негатива, злости и ненависти окружающих.

А еще я не могу решить в голове , как общаться со Светой , и одновременно уйти от того негатива , который идет за ней и от ее людей. Я боюсь , что из-за такой ситуации мы может отдалиться и перестать общаться. Нг на все воля божья. Время покажет , что будет , а что нет
3. Делать себе комплименты. Свои "недостатки" как мне кажется, воспринимать с любовью и хвалить

Я такая красивая девушка на самом деле... я прекрасна в платьях, в ярких цветах, в своем теле. Ощущать себя женственной девушкой - бесценно
4. Каждые два дня заниматься своим телом, а именно крутить обруч, качать пресс, ножки, делать растяжку, делать комплекс упражнений. Укреплять тело)

сегодня много ходила пешком. Завтра наконец таки на танцы и на йогу)
5. Научиться вкусно готовить

сегодня приготовила только супчик и фруктовый салатик

хочу граналу приготовить

marafon2.valyaeva.ru

1.
[525x700]

2.
[525x700]