егодня был безумно хороший день, как мне все понравилось, какой я сегодня себя чувствовала. Я хочу чтобы это состояние только росло и я была всем довольна. Я очень хочу, чтобы моя судьба определилась и я хочу любить и заботиться о человеке. Я хочу дарить любовь и быть любимой
"Чего я ожидаю от людей?"

От мамы я жду понимания и заботы ( зачет)

От папы я жду заботы и зашиты (зачет)

От родителей я жду чтобы они разобрались с Андреем

От Андрея я жду чтобы он вел себя подобающе

От Вовы за то, что он будет делать мне комплименты и меня обнимать ( зачет)

Я жду от себя то, что я буду женственной, красивой и с внутренней гармонией

Жду от Вовы, что он будет рядом со мной мужчиной ( зачет)

Жду от Вовы, что он скажет, что я его и это будет означать , что наше будущее мы будем строить вместе как нам хочется и что нас сделает счастливыми, а в дальнейшем и семья и дети и так далее....

Жду от друзей интереса к себе
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

23:00

2. Сегодня я встала...

08:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

с утра мюсли с медом и бананом и чай

обед супчик

потом перекус мед и орешки с чаем

а на ужин картошка с соусом
4. Что я сегодня носила в течение дня?

была целый день в платье синем и в балеро черном
5. Что я сегодня сделала для себя?

красиво оделась

помыла голову

накрасила ногти

чувствовала себя красивой

была собой

позволила Вове рядом с собой быть мужчиной

много улыбалась

вкусно кушала

обнималась с папой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу за все то что я имею

Спасибо Богу за то что меня слышит

Спасибо Богу за возможности

Спасибо маме и папе за все

Спасибо родителям за их любовь

Спасибо Вове за, то что отвел меня на ярмарку

Спасибо Вове за то, что дал себя почувствовать рядом с ним хрупкой и красивой девушкой

Спасибо Вове за то, что крепко обнимал меня и защищал

Спасибо Вове за такое общение

Спасибо Вове за фотографии

Спасибо Вове за чай и угощение

Спасибо мне за то, что я была истинной собой

Спасибо мне за то, что было вокруг меня сегодня

Спасибо Свете, которая всегда мне пишет

Спасибо Максиму, который написал мне

Спасибо Вселенной, которая меня направляет

Спасибо родитлям за то, что я могу видеть как они друг друга любят
Мои цели
1. Найти свою любовь в ближайшие два месяца. Найти того человека, который сделает счастливой меня, а я - его

Сегодня я себя чувствовала такой красивой, счастливой, хрупкой рядом с ним, в его объятиях. Я подмечаю каждые мелочи, которые он делает для меня. И мне так приятно, что он со мной начал вести себя по - другому и за те ощущения, которые дарит он мне. Мы много смеялись, обнимались, он ухаживал, помогал во всем, защищал ото всех.... Я знаю, чего я хочу. Я хочу быть рядом с этим человеком, и я хочу , чтобы этот человек тоже этого хотел и делал.... Я не знаю, чем все это закончится..
2. думать о хорошем. Слушать хорошие песни, читать о прекрасном, молиться, мечтать, радоваться в мыслях.

Сегодня я не думала. Я позволила думать своему мужчине, рядом со мной, который меня вел и заботился обо мне
3. Делать себе комплименты. Свои "недостатки" как мне кажется, воспринимать с любовью и хвалить

Я красивая девушка, правда) Я интересная, я умею слушать, мое тело прекрасно, душа чиста, а помысли священы...
4. Каждые два дня заниматься своим телом, а именно крутить обруч, качать пресс, ножки, делать растяжку, делать комплекс упражнений. Укреплять тело)

Сегодня много ходила ) И давала отдых телу.. правда уже второй день подряд! Ну ничего, наверстаю завтра
5. Научиться вкусно готовить

Приготовила себе сегодня завтрак, мыслю с медом и фруктами, было очень вкусно

Правда маме не понравилось... а мне в кайф

marafon2.valyaeva.ru

1.
[700x525]

2.
[525x700]