Несмотря на то, что учеба проходит тяжело и хорошо, я осталась в хорошем настроении , пусть и ругалась с мамой с утра еще и потом днем, но в любом случаи это было с любовью и мы все перевели в шутку)

Завтра хочу погулять, сходить на физ ру,купить себе натуральную маску, сходить потом в фитнес, чтобы меня пригласили на свидание и послушать Франку Сенатру
"Говорим комплименты другим людям"

Сегодня я не придумывала оригинальных комплиментов, правда, зато я говорила то, что видела. Мне очень приятно делать людям комплименты и видеть, как от этого они становятся еще искреннее и прекраснее. Очень нравится , что когда я сама делаю комплименты, то я так искренне начинаю улыбаться и смеяться чуть-чуть. Это безумно радует )

А еще я заметила такую тенденцию, я делаю больше комплименты- мне делают больше комплименты , причем не только те, кому я их делаю

Так здорово

Но все таки надо над этим поработать, чтобы делать оригинальные комплименты, потому что в основном я такие делаю только тогда, когда в очень хорошем настроении. А все таки хочется замечать неповторимость и индивидуальность каждого

Что самое главное, сегодня я много сделала комплиментов себе.

Хочу сейчас воспользоваться шансом; Дорогие и прекрасные девушки, хочу сказать вам, что вы самые чистые, красивые, благородные , искренние, жизнерадостные, очаровательные, страстные и утонченные натуры, в которых проявляется грация, красота, изящность, мягкость и чувство чарающей тайны
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

22:50

2. Сегодня я встала...

05:35

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

с утра я кушала кашу

потом чай

потом пирог и фрукты

супчик

чай

курица полтора кусочка

чай

а потома мандаринки
4. Что я сегодня носила в течение дня?

с утра я была в халате )

потом поехала в белой юбке и черной шелковой блузке и я поняла, что наверно больше это не одену, пока мама не ушьет. Все таки надо одеваться по размеру, но все равно чувствовала себя хорошо
5. Что я сегодня сделала для себя?

помыла голову и высушила ее

была в хорошем настроении

делала комплименты

готовила кушать

доделала курсовик

крутила обруч

смеялась с мамой и с папой

извинились перед ней

все померила
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

7

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу за все то, что я имею

спасибо Богу за возможность любить и быть любимой

Спасибо Богу за таких любящих родителей меня и друг друга

Спасибо Ваське, что со мной тусуется

Спасибо Свете, что болтали в скайпе

Спасибо Маришке за общение и за стимул ездить в университет

Спасибо Ангелинке, которая мне пишет постоянно

Спасибо Насте, что позвонила и пригласила гулять

Спасибо мне любимой, что я нравлюсь себе в зеркале

Спасибо небу за такую чистоту и нежность цвета

Спасибо всем тем, кто рисует аниме - они меня очень радуют

Спасибо Вселенной , которая наполняет меня энергией и направляет

Спасибо гостям за много много много комплиментов мне

Спасибо папе за его настроение и проявлении любви ко мне

Спасибо маме за непринужденную обстановку и полчаса смеха на кровати
Мои цели
1. Найти свою любовь в ближайшие два месяца. Найти того человека, который сделает счастливой меня, а я - его

ничего не делала. Только думаю, ну вот когда придет мое счастье.

Я не понимаю, правильно этого или нет. Но в одно время я настолько делала ВСЕ САМА, что практически стала мужчиной. А сейчас хочется принца, что ли, точнее мужчину- короля. Который сам сделал, сам захотел, сам добился, чтобы я была желанным всегда призом

Радует, что мужчины мне подмигивают) Это забавно
2. думать о хорошем. Слушать хорошие песни, читать о прекрасном, молиться, мечтать, радоваться в мыслях.

сегдня я ни о чем не думала, мне кажется. Я слушала громко музыку и пела. Наверно плохо, получается я сегодня не было на едине с собой и себя не услышала. Я не молюсь.. пока не дошло головой до этого, перестала читать классику. Надо взять себя в руки и начать приносить красоту и искусство внутрь себя
3. Делать себе комплименты. Свои "недостатки" как мне кажется, воспринимать с любовью и хвалить

Я сегодня много этого делала. Я любовалась собой в зеркале, своей естественной красоты, когда я только накрасила реснички, мне нравился силуэт моей тени , моя прическа, мягкие черты... И от этого, я еще становилась прекраснее что ли.

Но пока я в ожидании месячных, у меня опухли ножки, животик и это так тяжело ...Но ничего
4. Каждые два дня заниматься своим телом, а именно крутить обруч, качать пресс, ножки, делать растяжку, делать комплекс упражнений. Укреплять тело)

Сегодня я ходила пешком, крутила обруч, поднималась везде сама по лесенкам и стояла в метро. Так что я не ленилась и была в движении. Это очень хорошо, так как движение- это жизнь.

не завтра получится ли завтра сходить в фитнес, но гулять много пешком- точно буду
5. Научиться вкусно готовить

Сегодня опять сделала суши и угостила ими еще и гостей. Суши получились очень вкусными и все меня хвалили.

Хочу сделать морковный пирог, Мариша даже обещала скинуть рецепт .

Дорогие мои девушки, может кто-нибудь поделится вкусным рецептом? Я очень хочу что-то новое готовить и вкусное, но не всем рецептам доверяю с интернета, а переводить продукты , ну никак не хочу
marafon2.valyaeva.ru