Есть такое поверие, если плоххое утро- отличный вечер и наоборот.

У меня именно так и случилось. Но на самом деле было больше приятного) и внутри мне очень приятно это осозновать. Красиво было одета, хорошо погуляла, случайно встретила команду футбольную Зенит и д. Сережу, была безумно счастлива с этого. Наслаждалась огнями Москвы, была на площадке детской, просто ходила много и крепко крепко обнимала родителей

Завтра обязательно позвоню бабушке, сделаю курсовую)
"Дни заботы о красоте лица"

Я так рада, что я думаю слегка наперед)) Это просто потрясающе. Вчера думала, что на кожу надо почистить, а это надо прочистить желудок, чтобы кожа лица сияла. И тут такое задание.

давно хотела новую политру давно , матовых оттенков- и в сентябре мне ее подарили и разных оттенков

хотела себе что-то новое для губ- мне подобрали помаду, которая смотрится на мне потрясающе, и делает мой образ романтическим

так же в подарок подарили другую политру губной помады

научили меня делать стрелки влажным способом нанесения теней на глаза

В общем я обновила свой макияж по полной и этим безумно довольна

Сегодня попробавала просто подчеркнуть контур ресниц без стрелок, но подводкой! И получилось так естественно и такие глазки красивые- мне очень понравилось

Рассматривала себя сегодня в зеркале перед растяжкой- и поняла, что я такая красивая. Губы пухлые и мягкие, безумный цвет глаз с желтым солнышком вокруг глаз, добрый, нежный взгляд, гладкая розоватая девушка, а улыбка такая ествественная и искренняя. Я в себя влюбилась чуть
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....

22:30

2. Сегодня я встала...

07:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

с утра был йогрут и чуть тирамису и чай

потом попыталась поесть творог- не получилось. Зато мандарины и хурму)

потом супчик и опять мандарины

потом кофе и пару ложек какого-то пироженого

а потом с больной головой объелась на позднем ужине!! Надо уметь держать себя в руках
4. Что я сегодня носила в течение дня?

с утра футболка )

потом платье и колготки

в фитнесе была в штанах и футболке- не понравилось чуток, поняла, что надо прикупить себе вещей

потом гуляла в платье

а сейчас в футболке
5. Что я сегодня сделала для себя?

оплатила фитнес

на дорожке отходила

была на растяжке

в сауне

красиво накрасилась

не дала себе вспылить

осталась на доброй волне
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

6

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо Богу за все то, что я имею

Спасибо Богу за то, что мои мысли услышаны

Спасибо Вселенной за то, что меня направляет

Спасибо папе за то, что позволил ходить в фитнес

Спасибо папе за то, что он дает почувствовать что любит меня

Спасибо маме за вкусную еду

Спасибо маме за то,что шьет мне одежду

Спасибо маме за то, что люблю ее сильно, как и папу

Спасибо мне любимой, что сделала утро настолько приятным

Спасибо мне , что одеваюсь женственно

Спасибо Ангелине, что меня поддержала

Спасибо девочкам, что со мной погуляли

Спасибо д. Сереже за комлимент
Мои цели
1. Найти свою любовь в ближайшие два месяца. Найти того человека, который сделает счастливой меня, а я - его

Охх.. ну что сказать. Сегодня был тяжелый день и я просто убеждаюсь сама в себе: я знаю, что поступаю правильно. Что веду себя в соотвествии какая я настоящая, и понимаю, что молодые люди рядом со мной начинают вести себя как настоящие мужчины.

Мне сегодня говорили и уверяли, что я опять ушла в прошлое и в прошлые отношения. И я для себя поняла одну вещь: я не в старом. Нет, я меняюсь и уже поменялась конкретно. Если в меня не верят другие и говорят, что я сама все буду делать за мужчину, помогать во всем, сама предлагать встречаться- вы ошибаетесь, но это не важно. Я знаю одно, что теперь я поступаю правильно, в соотвествии с гармонией моей души и моего я- и это не прошлое. Это новое. я новая и люди рядом со мной становятся новыми.
2. думать о хорошем. Слушать хорошие песни, читать о прекрасном, молиться, мечтать, радоваться в мыслях.

С утра я была счастлива, правдаю Я думала о стольких приятных вещах, о том какая я умничка, как повезет мужчине со мной, потому что я вся такая и так далее

Сегодня встретилась с подружками Ангелина и Юля... ну и что вы хотите. Мне такой скандал устроила Юля. Оказывается из-за того, что я пошла с Вовой на день рождение и на выставку- я виновна во всех смертных грехах. Юля настолько меня осуждала и меня так это задела: "Ты опять в прошлом, ты ничего не понимаешь, вот смотри я себе нашла нового парня и поэтому я такая правильная и хорошая, а ты Лёля глупая дурочка которая бегает за Вовой, сама потом предложит ему встречаться и все будет делать сама. Ты сама себе врешь, ты в этой жизни ничего не понимаешь, а какого фига ты мне не писала про то , что ты вот так пошла на день рождение". И много много много много много таких осуждений в мою сторону и разного плана и мне так стало неприятно. Я пыталась объяснить, что ребят главное не Вова тут, а я, мои ощущения, что я меняюсь, что я становлюсь другой и не позволяю уже того, что было и так далее. Но мне сказали, что я себе на уме, я глупый человек и который не разбирается в жизни и то если я сделаю выбор в сторону Вову, то так уж и быть они меня примут-

Я ошалевала в голове и спасибо мне, что я не стала ругаться и беситься и хамить и так далее. Я понимаю, что люди не видят у себя бревен, но я не знала, что меня считают каким-то законченным человеком, который в жизни никогда не меняется и обречена на несчастье в какких либо отношения.

Меня это задело, но потом я себя успокоила тем, что самое главное- это я . Что чувствую я, как я себя веду, что я думаю!! А то что думают мои подруги- это их проблемы, просто потом станет вопрос доверия и дружбы

Спамсибо Ангелине, которая проявила ко мне уважения и сказала, что я делаю свою жизнь и только желает мне счастья
3. Принимать себя такой, какая я есть

Ну я вот расстроилась из-за встречи с Юлей и объелась дома( даже как то обидно. Не надо так делать. Это плохо

А так, по этому пункту зачет. Я себя приняла и сделала много приятностей себе
4. Каждые два дня заниматься своим телом, а именно крутить обруч, качать пресс, ножки, делать растяжку, делать комплекс упражнений. Укреплять тело)

Ну я тут гениальна) Правда) себе я радуюсь) я ходила на дорожке, я тянулась,я приняла сауну) в итоге я просто супер и молодец
5. Научиться вкусно готовить

сегодня не готовила

ни времени ни желания не было

была занята другим

marafon2.valyaeva.ru