Вчера я легла.... 22 00
В Комментарий (необязательно)
№2
Сегодня я встала... 6 30
я так была огорчена этим, было очень темно, я не могла больше спать, хотя хотела отдохнуть после такой недели и в итоге провалялось непонятно как...
№3
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
С утра я кушала пирог и чай
потом перекусила творогом с молоком
потом суп рыбный
потом рис с мясом и три сливины
семечки маленький кусочек колбаски и яблочко
№4
Что я сегодня носила в течение дня?
С утра я как обычно в майке и в носочках
на работу ушла в синих штанах и белой блузке с кулоном-сердцем
а вечером поменяла футболку на серую с поцелуем, одела носочки и пытаюсь согреться
№5
Что я сегодня сделала для себя?
Валялась в кровати, улыбалась, покрутила обруч, посмотрела любимое аниме,красиво сделала макияж, не стала себя заставлять на два часа работать больше, попросила сделать массаж спинке и ногам, останавливаю себя в плохих мыслях, наслаждалась красивым небом и скоро пойду делать маску, а еще сегодня присидала и зажгла свечку и сделала милую прическу
№6
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 6

№7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что дарит нам жизнь и время, чтобы быть вместе
Спасибо моей мамуле, которая мне шьет платье
Спасибо мамуле за то, что готовила вкусно
Спасибо папуле что меня обнимает крепко крепко
Спасибо вселенной, что направляет меня
Спасибо мне, что себя не заставляю что-то делать насильно
Спасибо погоде за то, что дарит мне покой и тишину
Спасибо моим друзьям, которые мне пишут- мне очень это приятно
Мои цели
Цель №1
Найти свою любовь в ближайшие два месяца. Найти того человека, который сделает счастливой меня, а я - его
Я о многом думаю. О том какой хочу быть , о том каким будет он. Где были ошибки, а где исправила, а над чем еще работать... Я считаю, что это правильно . А я еще я внутренне улыбаюсь , создавая рядом с собой ауру любви и добра
Цель №2
Быть счастливой
Я дышу, живу, люблю, радуюсь, думаю, двигаюсь... Я счастлива правда в душе и не позволяю себе отравлять жизнь чем-то плохим и ненужным
Как я сказала своей дорогой Марише: Я создана для любви, вдохновения и впечатления
Цель №3
Принимать себя такой, какая я есть
Тут я умничка, я пыталась себя заставить делать курсовую- поняла что бесполезно и была рада этому
пыталась заставить себя сильно работать- перестала это делать и рада этому
Я обязательно все сделаю потом, когда ляжет рука, а сейчас надо просто расслабиться
Цель №4
Выучить английский. Свободна изъясняться и понимать
I am so sorry i dont do anything(( Really it is so bed but tomorrow I will do a lot of things ) I promise
Цель №5
Научиться вкусно готовить
Тут тоже провал) но я завтра готовлю дома , так что все будет хорошо ) Я об этом помню )и маме сказала, что буду готовить
Главный вывод, результат, инсайт этого дня.
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
День был не плохим . Правда
Я поздравляю всех тех, кому в этот день было безумно хорошо и приятно , кто радовался , кто жил, кто любил, кто был собой и так далее
Завтра у меня на меня великие планы и я надеюсь, что все их выполню
Что лучше сделаю: любить себя больше, заниматься собой больше, не расстраиваиться по пустякам, продолжить курсовые и готовить


http://marafon2.valyaeva.ru