• Авторизация


Лень не дремлет 28-08-2014 08:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вот так 2 недели на тренировки не походишь, а на третью уже ищешь причину, чтобы остаться дома, хотя при этом понимаешь, что за 2 часа твоего отсутствия глобальная катастрофа не случится.

Я терпеть не могу пропускать занятия, не потому что такая вся из себя спортивная маньячка, а потому что чем больше перерыв, тем сильнее пробуждается лень, которая заставляет придумывать нелепые оправдания. По-честному прогуляла одну неделю, потому что Анютка болела... но если совсем-совсем по-честному, то болела она не до такой степени, чтобы не суметь побыть с папой некоторое время. Зато приятно было себя оправдать материнским долгом.

Потом в городе отключили воду - еще одна причина остаться дома, чтобы не кипятить воду кастрюлями для срочного душа после тренировки.

На третий раз меня "выручила" Ксения, которая заболела сама и отменила пару занятий. Отлично - потирает ручки лентяюшка и тянется за еще одной печенюшкой.

Паразит на столько освоился и почувствовал вкус власти, что стал выдвигать нелепые гипотезы о том, что до сентября осталась неделя, а в сентябре будет садик и работа, а значит куча стресса, который точно лучше пересидеть на диване с чем-нибудь сладеньким. Покупка абонемента? Зачем, какой смысл, когда столько  дел?!

Клин клином вышибает - из дома меня смог вытащить только еще более страшный грешок - алчность. На тренировки ходит коллега, через которую мне регулярно передают конвертики за решение мелких рабочих вопросов.

И только пролив литры пота и прочувствовав сладость правильности поступка, поняла, как я по этому скучала - по отдыху во время приседаний, по тянущей боли от работы мышц и даже по нелепым движениям в такт музыке... нда, у Ксюши танцы иного порядка и не менее тяжелые при кажущейся легкости.

Но длительность перерыва дала о себе знать - схватила самый высокий степ и через полчаса чуть не померла - голова кружится, в ушах стучит, тошнота... потом только вспомнила, что толком не обедала и не ужинала заодно. Последнее лентяйское искушение пропустить еще парочку занятий не пройдет. Мне нужно вернуть форму, никаких отговорок, только строгий режим.

Не надо думать, собирай сумку и топай в спортзал.

[500x333]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (20):
к лени организм привыкает намного быстрее,чем к необходимости и пользе тренировок) Первое время приходится себя заставлять,зато потом вливаешься)
Leela_Turanga 28-08-2014-09:31 удалить
Ответ на комментарий Ленинградская # Ленинградская, я, наверное, около 3месяцев заставляла, потом вошло в привычку. Если раньше я могла залениться и не ходить недели 2, то теперь такое не прокатит. К тому же - пропустишь пару занятий танцев и уже на третье будешь как идиот - или всё забудешь, или ничего не знаешь - тоже неплохая мотивация для дисциплины.
Ответ на комментарий Leela_Turanga # Leela_Turanga, ого,3 месяца-это долго,я думала,быстрее работает привычка,обещают за 21 день обычно))
Leela_Turanga 28-08-2014-09:40 удалить
Ответ на комментарий Ленинградская # Ленинградская, ой, столько лет уж прошло :)) мне теперь трудно оценить временной отрезок привыкания - я ж с начала с подружкой ходила, потом она бросила, я стала одна ходить, а тогда у меня еще был задвиг на тему "олололо, как это ходить одной?!" В общем, борьба лени и комплексов шла одновременно. Может и меньше времени заняло. Привычка дело такое... мы с маман, когда вот в Турцию ездили, 2 дня пожили в номере, потом нас переселили в другой номер. Так мы еще неделю ездили либо не на тот этаж, либо не в ту сторону шли
Italianochka 28-08-2014-09:52 удалить
да, лень, она такая, у меня особенно пробуждается, когда сильная жара на улице или мерзкая погода с дождем, когда хочется сидеть под одеялом:))
Ответ на комментарий Leela_Turanga # Leela_Turanga, а как заставляла себя пойти,когда подружка бросила? что служило мотивацией? Мне просто трудно тоже всегда начинать одной спорт,танцы, например ,именно из-за комплекса,что я ничего не умею)
Beati 28-08-2014-10:22 удалить
А я часто заставляю себя идти на аквааэробику. Иногда так не хочется выходить из дома, особенно если за окном холодно или дождливо, но собираешься, идешь и когда во время занятия получаешь удовольствие от нагрузки, приходит чувство, что хорошо сделала, что не поленилась и пошла) После перерыва действительно сложновато физически, мне обычно надо 2-3 занятия, чтоб привыкнуть и не хотеть спать после аквы)
28-08-2014-18:17 удалить
кто бы меня пнул в спортзал. Все лето не могу на фитнес дойти(((
Kelen 28-08-2014-18:25 удалить
Leela_Turanga, в общем я об этом и говорю. Раз не пойдешь по одной причине, второй раз по еще одной, а на третий раз и причина не нужна будет просто не пойдешь. Сейчас тоже вытолкну себя в зал.
-Ллин- 29-08-2014-07:58 удалить
Последнюю фразу нужно сделать плакатом и повесить на стену)
Leela_Turanga 29-08-2014-13:36 удалить
Ответ на комментарий Ленинградская # Ленинградская, почувствовала радость свободы, когда не надо никого ждать и подстраиваться :) В танцах главное - пережить доучивание старой композиции, да и, если честно, мало кто таращится друг на друга, все смотрят только на себя. А новичок только первый месяц, потом уже боец-молодец ;)
Leela_Turanga 29-08-2014-13:38 удалить
Ответ на комментарий Italianochka # Italianochka, я на погоду уже не смотрю и воспринимаю дорогу до зала, как возможность прогуляться одной - божечки, какой это кайф :)) станешь мамой поймешь
Leela_Turanga 29-08-2014-13:39 удалить
Ответ на комментарий Beati # Beati, в таких случаях хорошо, когда место занятий находится близко от дома. У меня фитнес в 5 минутах, а вот на танцы надо ездить на другой конец города :(
Leela_Turanga 29-08-2014-13:40 удалить
Ответ на комментарий # тоже смертельно важные причины тормозят? Волшебного пинателя не существует, но, как вариант, можно встать голым перед зеркалом и внимательно себя поразглядывать - авось, замотивирует :))
Leela_Turanga 29-08-2014-13:45 удалить
Ответ на комментарий Kelen # Kelen, я думала, над тобой лень не властна :)
Leela_Turanga 29-08-2014-13:45 удалить
Ответ на комментарий -Ллин- # -Ллин-, пользуйся на здоровье ;)
Kelen 29-08-2014-15:19 удалить
Leela_Turanga, в том-то и дело, сначала мозг попытался нерешительно дать идею, что у меня все болит. И в ответ на эту идею я вышвырнула себя в тренажерный зал и там! О чудо! Ничего не болит. :))
Beati 29-08-2014-15:21 удалить
Ответ на комментарий Leela_Turanga # Leela_Turanga, надо очень любить танцы, чтоб на другой конец города ездить) У меня басик в 15 минутах ходьбы от дома.
Leela_Turanga 31-08-2014-12:13 удалить
Ответ на комментарий Kelen # Kelen, безжалостная спортсменка :))
Leela_Turanga 31-08-2014-12:14 удалить
Ответ на комментарий Beati # Beati, да, я их очень люблю, именно с танцев начался мой долгий роман со спортом.


Комментарии (20): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Лень не дремлет | Leela_Turanga - Дневник Leela_Turanga | Лента друзей Leela_Turanga / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»