Компьютер интернет телевизор фильмы кинотеатры DVD телефон кпк электронные книги журналы ...
Зрелищ в наш век более чем достаточно
И я постоянно удивляюсь тому, что мы до сих пор умудряемся сохранять зрение.
Когда принтер сказал что он устал, а госы совсем на носу
что остается делать, кроме как читать с монитора?
(Монитор кстати тоже устал, пришлось покупать новый... 23 дюйма, ибо Зае так удобнее работать:))

Специалисты по тайм-менеджменту, да и врачи тоже
рекомендуют делать перерыв в работе хотя бы раз в час.
Но вот засада - чем себя развлечь, пока вы отдыхаете?
Интернет! там так много всего интересного, красивого и просто замечательного...
Посмотреть мультик! поднимает настроение, расслабляет нервную систему...
Журнал! как разнообразить отношения, что носить этой весной, что почитать, посмотреть, захотеть...
Все бы ничего, но глаза от этого всего (да с таким мониторищем!) к концу дня просто собираются в кучу.
А потому я хочу составить список вещей, которыми лично я себя отвлекаю, чтобы совсем не убить зрение.

1. Уборка
никогда уборка не бывает столь радостной, как в дни подготовки к экзаменам)) потому я не мою посуду сразу после завтрака и не убираю постель, - растягиваю удовольствие))
2. Порядок в шкафах/косметичках/сумке/голове/холодильнике
оторваться от нудного чтива и зубрежки и наконец-то вымыть кисти для макияжа, помыть холодильник, разобрать кучу на полке с одеждой, постирать наконец(!), составить список покупок для очередного похода в ашан...
3. Уход за собой
маски для лица, обертывания от проклятого целлюлита, полоска от черных точек на носу, мытье головы, удаление лишних волос на теле, стирание лака для ногтей... - все эти поцедуры занимают от 5 до 30 минут, прекрасно расслабляют ум и приводят в порядок тело)
4. Спорт
в моем случае йога. Достаточно выполнить комплекс "приветствие солнцу", потом застыть сладко потягиваясь в адхо мукха шиванасане - и кажется что счастье совсем близко)
5. Звонок родителям
10-15 минут болтовни ни о чем отвлекает мою бабушку от проблем лучше, чем пачка персена
6. Тискать Мышь
(это мою морскую свинку так зовут) думаю, комментарии тут ни к чему)
7. Чай
я фанатка чая во всех его проявлениях, так что чашечка горячего напитка с ароматными травами/фруктами - истинное наслаждение и отдых
8. Готовка
занимает обычно больше времени, поэтому годится для "большой перемены". Особенно я люблю печь.
9. Мытье рук
когда я волнуюсь - у меня потеют ладони. Когда тебе предстоит самый важный экзамен года - волнение это нормально даже для такой пофигистки как я. Поэтому я часто мою руки и чуть реже умываюсь, и постоянно пользуюсь термальной водой.
10. Мысли о котэ
у нас будет котенок, рыжий и совсем наш))) это такое счастье, что одна только мысль об этом солнечном комочке заставляет забыть все тревоги. Скоро он переедет к нам, и будет совсем хорошо:)