Предлагаю диету Аллы Борисовны Пугачёвой. Взять стакан кефира (любого) и добавить туда много разной зелени (укроп, петрушка,базилик и т.д. (кроме лука) ) И выпиваем. Через несколько часов уходят 3 кило. Я бы даже диетой это не назвала. Не знаю, но Пугачёвой помогает. Сама не пробовала, боялась.