• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


21 мая 2008 г. 21-05-2008 13:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта    3.80    0.40    24.30    119.00   
Лук зеленый (перо)    0.26    0.00    0.70    3.80   
Морковь красная    0.26    0.02    1.44    6.80   
Огурцы грунтовые    0.24    0.03    0.78    4.20   
Перец зеленый сладкий    0.26    0.00    1.06    5.20   
Петрушка (зелень)    0.74    0.08    1.60    9.80   
Томаты    1.10    0.20    3.80    23.00   
Укроп    0.50    0.10    0.82    6.20   
Огурцы соленые    0.16    0.02    0.32    2.60   
Яблоки    0.40    0.72    16.00    74.00   
Земляника садовая    1.20    0.60    9.45    51.00   
Шампиньоны    3.01    0.70    0.07    18.90   
Говядина отварная    5.16    3.36    0.00    50.80   
Говядина тушеная    10.01    3.71    2.31    81.90   
Паштет печеночный    2.32    5.78    0.50    63.40   
Сулугуни    9.75    11.00    0.00    142.50   
Суп картофельный с бобовыми    10.40    8.80    33.20    216.00   
Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой    0.64    3.46    5.46    54.70   
Кофе растворимый (сухой)    1.50    0.36    0.00    9.50   
активиа творожок    7.96    6.08    5.00    106.52   
капучино    1.25    2.75    18.00    101.25   
Итого: 1460    60.92    48.17    124.80    1151.07   
соотношение в процентах     26.05    20.59    53.36   
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 21 мая 2008 г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»