• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


14 апреля 2008 г. 15-04-2008 08:54 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Капуста белокочанная    0.45    0.03    1.18    6.75   
Лук зеленый (перо)    0.13    0.00    0.35    1.90   
Лук репчатый    0.14    0.00    0.91    4.10   
Морковь красная    0.33    0.03    1.80    8.50   
Огурцы парниковые    0.70    0.10    1.90    11.00   
Перец зеленый сладкий    0.13    0.00    0.53    2.60   
Перец красный сладкий    0.13    0.00    0.53    2.70   
Петрушка (зелень)    0.37    0.04    0.80    4.90   
Картофель отварной    1.00    0.20    8.35    41.00   
Морковь отварная    0.60    0.05    3.05    14.50   
Свекла отварная    0.90    0.00    5.40    24.50   
Яблоки    0.60    1.08    24.00    111.00   
Курица жареная    13.15    5.50    0.00    102.00   
Майонез Провансаль    0.48    13.40    0.78    125.40   
Суп с бобовыми    8.50    5.50    3.50    165.00   
Конфеты шоколадные с шоколадно-ореховой начинкой    1.92    10.38    16.38    164.10   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
капучино    1.25    2.75    18.00    101.25   
активиа кефир    3.90    3.15    17.85    115.50   
творог    36.00    0.60    2.00    172.00   
Итого: 1379    71.28    42.94    107.31    1182.50   
соотношение в процентах     32.17    19.39    48.44       

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 14 апреля 2008 г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»