• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


08 апреля 2008 г. 09-04-2008 13:41 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Макароны отварные    4.10    0.40    19.00    98.00   
Рис полированный    1.40    0.20    14.28    66.00   
Лук зеленый (перо)    0.13    0.00    0.35    1.90   
Морковь красная    0.65    0.05    3.60    17.00   
Огурцы парниковые    0.84    0.12    2.28    13.20   
Перец зеленый сладкий    0.26    0.00    1.06    5.20   
Перец красный сладкий    0.26    0.00    1.06    5.40   
Петрушка (зелень)    0.74    0.08    1.60    9.80   
Томаты    1.10    0.20    3.80    23.00   
Укроп    0.50    0.10    0.82    6.20   
Шпинат    0.58    0.06    0.40    4.40   
Огурцы соленые    0.40    0.05    0.80    6.50   
Яблоки    0.40    0.72    16.00    74.00   
Шампиньоны    2.15    0.50    0.05    13.50   
Окунь морской    19.90    3.60    0.00    112.00   
Кефир жирный    4.20    4.80    6.15    84.00   
Масло подсолнечное рафинир.    0.00    19.98    0.00    179.80   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
капучино    1.25    2.75    18.00    101.25   
активиа    7.42    5.67    21.46    166.05   
Итого: 1234    46.88    39.42    110.72    991.00   
соотношение в процентах     23.80    20.01    56.19       
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 08 апреля 2008 г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»