| Выбранные продукты | вес (г) |
белки (г) |
жиры (г) |
углев. (г) |
калор. (ккал) |
| Лук зеленый (перо) | 0.39 | 0.00 | 1.05 | 5.70 | |
| Морковь красная | 0.65 | 0.05 | 3.60 | 17.00 | |
| Огурцы парниковые | 0.21 | 0.03 | 0.57 | 3.30 | |
| Перец зеленый сладкий | 0.39 | 0.00 | 1.59 | 7.80 | |
| Петрушка (зелень) | 0.74 | 0.08 | 1.60 | 9.80 | |
| Салат | 0.75 | 0.10 | 1.15 | 8.50 | |
| Томаты | 2.20 | 0.40 | 7.60 | 46.00 | |
| Капуста квашеная | 1.80 | 0.00 | 2.20 | 19.00 | |
| Огурцы соленые | 0.40 | 0.05 | 0.80 | 6.50 | |
| Кабачки жареные | 0.77 | 4.20 | 4.69 | 61.60 | |
| Яблоки | 0.60 | 1.08 | 24.00 | 111.00 | |
| Котлеты говяжьи | 14.60 | 11.80 | 13.60 | 220.00 | |
| Суп картофельный с макаронными изделиями | 3.25 | 2.50 | 21.00 | 120.00 | |
| Кофе растворимый (сухой) | 0.60 | 0.14 | 0.00 | 3.80 | |
| активиа | 17.55 | 10.53 | 18.90 | 155.25 | |
| капучино | 0.62 | 1.38 | 8.94 | 53.12 | |
| Итого: | 1431.5 | 45.53 | 32.34 | 111.29 | 848.38 |
| соотношение в процентах | 24.07 | 17.10 | 58.84 |