• Авторизация
Дневник Зейтун Лента друзей - Дневник - Полная версия


19 марта 2008 г. 24-03-2008 08:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Выбранные продукты вес
(г)		 белки
(г)		 жиры
(г)		 углев.
(г)		 калор.
(ккал)
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта    0.76    0.08    4.86    23.80   
Лук зеленый (перо)    0.13    0.00    0.35    1.90   
Лук порей    0.20    0.00    0.65    3.30   
Огурцы парниковые    0.49    0.07    1.33    7.70   
Петрушка (зелень)    0.37    0.04    0.80    4.90   
Томаты    0.77    0.14    2.66    16.10   
Укроп    0.25    0.05    0.41    3.10   
Шпинат    0.58    0.06    0.40    4.40   
Щавель    0.30    0.00    0.60    3.80   
Яичница-глазунья    3.87    6.27    0.27    72.90   
Кефир 2.5% жирн.    0.58    0.50    0.78    10.60   
Масло сливочное несоленое    0.03    4.12    0.00    37.40   
Суп овощной с фасолью    2.40    3.15    7.80    69.00   
Суп с макаронными изделиями    1.40    2.10    5.90    48.00   
Халва тахинная    2.54    5.98    10.12    103.20   
Конфеты шоколадные с шоколадно-кремовой начинкой    1.68    16.59    21.55    238.98   
Кофе растворимый (сухой)    0.60    0.14    0.00    3.80   
активиа    14.85    11.34    42.93    332.10   
капучино    0.62    1.40    10.00    53.12   
Итого: 883.5    32.42    52.04    111.41    1038.11   
соотношение в процентах     16.55    26.57    56.88   
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 19 марта 2008 г. | Зейтун - Дневник Зейтун | Лента друзей Зейтун / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»