Иногда в жизни наступают моменты, когда совершенно ничего не радует и делать ничего не хочется. Если такое состояние длится день, то ничего страшного, возможно, вам следует просто отдохнуть. А вот если вы неделями пребываете в состоянии уныния и упадка сил, то пора подумать, почему это происходит.

В некоторых случаях потребуется помощь специалиста, без которой вам будет уже трудно справиться с депрессивным состоянием и отсутствием сил для любого дела. Но хоть немного помочь себе все-таки может каждый.

Что же следует сделать, когда нет никаких сил и желаний

ПОДРОБНЕЕ